王先生的惊险经历并非个例,2022年,福州一位19岁男孩运动后猛喝冰饮料突觉胸痛,送医后被确诊为突发急性心肌梗死,经抢救无效去世。
高温天运动后
切勿饮用大量冰饮料
几口冰水真的会引发心脏骤停吗?
医生推断,王先生平时体格健壮,热爱运动,但作为一名程序员,常会熬夜到凌晨两点才睡,这种习惯让他的身体已处于疲劳状态。
此外,高温天运动过程耗氧量增大,心脏负担加重,大量出汗会引起电解质紊乱。如果此时饮用大量冰饮料,会刺激内脏血管收缩,增大外周血管阻力,增加心脏负担,引起冠脉血管强烈痉挛收缩,加重冠状动脉供血不足,引起心绞痛甚至心肌梗死。
眼下虽已立秋,但部分地区暑热仍盛。医生提醒:“室外高温作业者、运动爱好者、有基础疾病的患者一定要注意防暑避暑,大量出汗时要及时补充电解质水分,出现不适尽早就医。同时要注意休息,避免过度疲劳引起心血管意外事件的发生。”
还有哪些情况
不宜喝冰饮料?
1.感冒、发烧、腹泻的患者不能喝;
2.已知有心脏病的患者如感到心慌、胸闷时不能喝,即使无症状也尽量少喝;