汪小菲日前在微博上晒出了一张大女儿汪希玥的照片照片中小希玥坐在浴室门口,双腿闭拢,膝盖互贴,肩背挺得笔直,笑起来一手捂嘴笑不露齿↓
看了这张照片,网友们纷纷发言赞叹小希玥小小年纪形体礼仪就这么好了,小淑女长大后必成优雅美丽的大淑女: 之后也有网友发现,小希玥的样子,不就是活脱脱一个缩小版的大S吗? (在公众场合一项注重仪态的大S) (在公众场合一项注重仪态的大S)大S在女星中一直都属于个人仪态非常良好的,不驼背不耸肩,站有站相坐有坐相,虽然容貌和身材算不上顶尖,但气质和仪态都非常不错。
看来,小希玥从小这么淑女的形体仪态,都是来自大S这个妈妈的言传身教。
除了大S,娱乐圈中出名好仪态的女星还有刘诗诗↓
虽然这样的好仪态有从小练习芭蕾的原因,但是看看刘诗诗和母亲的合照,谁也不能否认刘妈妈对女儿仪态气质上的教育与影响。家长要注意孩子的哪些仪态问题?
站立
我们常说人要"立如松"说的就是人在站立的时候,姿势应当如同青松一般挺拔,不驼背,不耸肩,培养一种静态美。站立是人的最基本的姿势,人的行动中所有动态美都是来自站立这个基础的姿势,当你行走时,你若是能保持住站立时的身姿体态,那么整个人看上去必然是自信而充满元气的。站立时切忌耸肩缩脖,或是懒洋洋地靠在墙上或物体上,因为整个人看上去会显得特别无精打采,用老人们的话来说就是"没骨头的软肉"。
>>站立的要领是:
挺胸、收腹、引颈、含颌。双手既不要放在腰间,也不要抱在胸前。
女性站立时,双脚应一前一后形成V字型,重心稍稍前移,让自己不会晃动;男性站立时,双脚与肩膀同宽,身体不要东倒西歪,感觉劳累后可以单脚后撤一些,将重心后移,之后可以换着脚来休息。
坐姿
"坐如钟"是指人的坐姿要像座钟一样端正,良好的坐姿能给人以稳重的优美的坐姿让人觉得安详舒适,而不是一副懈怠无力懒洋洋的模样。
>>正确的坐姿是:
上半身挺直,两肩要放松,下巴向内收,脖子挺直,胸部挺起,肩臀部成为一条直线,双膝并拢,双手自然地放在双膝上,或放在椅子扶手上。谈话时,可以侧坐,此时上体与腿同时转向一侧,要把双膝靠拢,脚跟靠近。
无论男女、何种坐姿,都切忌两膝分开,让大腿呈八字形,否则看上去非常的不文雅;不要两脚尖朝内,脚跟朝外,内八字是非常难看的一种放脚方法;与人谈话时托腮佝背和翘二郎腿是很不礼貌的行为,并且长期翘二郎腿会对骨骼有一定损伤。
走姿
优美的走姿是由步度、步位决定的。所谓步度,是指行走时,两脚间的距离,步度的一般标准是一脚踩出落地后,脚跟离未踩出脚尖的距离恰好等于自己的脚长;所谓步位,就是脚落地时应放置的位置,走路最好的步位是:男性所走的是两条平行线,女性两只脚所踩的是一条直线,而不是两条平行线。
>>正确的走姿是:
轻而稳,胸要挺,头要抬,两眼平视,步度和步位合乎标准。
步行时也应该融会一些站姿的要领,挺胸收腹看上去才精神。步行时双手摆动的幅度要自然,不要晃动幅度过大,否则人走起路来会晃动。