从这个意义上看，如果这些即将离去的人都有这么多希望，向死而生，那么无论什么境遇中，我们都可能有希望之光照亮。

而且希望本身，就是一味良药，可以自助，可以渡人。不同的人，面临相同的逆境时，主观上的压力程度往往是不同的。能够生出希望的人，在挫折事件中感受到的压力程度更低，在困境中表现出更高水平的心理弹性。在面临逆境的时候，更愿意直面问题，典型思考方式是“我能够做点什么来使得情况变得好一些”。因为总是在积极应对，所以不那么容易过度焦虑。在心理咨询过程中，能够生出希望感的人，往往也会恢复得更快。

回到这次新冠疫情。许多人看到疫情的消息，有时会非常难过，会暗暗期待“拐点”的早日到来。这种时候，其实在采取问题取向——想着的是问题和答案。虽然问题和答案真的很重要，它和一个个生命和千万个家庭有直接的关系，但这是远远不够的，我们需要更多的动力，方能远离徘徊和悲观。

让很多人第一次感觉到自己看着看着就会笑起来的和疫情有关的消息，大概是武汉方舱中的广场舞。还在封城，虽然街道和广场还很萧条，但是认真的舞者们让我们体验到了久违的欢乐。是啊，尽管感染了病毒，尽管明天会怎样还不清楚，但是有什么关系，动起来，舞起来。这就让人看到了积极的力量，看到了希望。

希望本身还能点燃更多的希望。因疫情而感到忧虑的，远远不只是处于疫情中心的武汉人或者湖北人。有时，未必是因自己是否会患病而担忧，而是为了许许多多的不确定性。特别是那些在武汉有亲朋好友的人，会有更多的担忧。但是方舱里的广场舞跳起来的时候，那些为武汉悬得过高的心，也可以稍微放下来。和口头语言比起来，肢体语言不需要翻译，谁都懂。这些认真沉醉的舞者，直接向舱外明白地透漏着这么一个消息。我在这里，不仅没有被问题难倒，还能看到希望，还在乐观认真地生活中。

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