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不必为高血压诊断标准下调而惊慌 | 新京报快评(2)

2022-11-14 18:51:19 来源：新京报 A+A-

经过这么多年的循证医学数据证明，人体血压不超过120/80mmHg才是理想的状态。只要超过这个血压标准，收缩压（俗称高压）每升高20mmHg、舒张压（俗称低压）每升高10mmHg，以脑卒中、心肌梗死为主要代表的心脑血管事件风险就会增加1倍多。

除了脑卒中和心肌梗死，长期的高血压还会导致心脏负荷长期加重，最终发展至心力衰竭；或者使肾小球内压力增高，导致肾功能衰竭；此外，高血压还可能造成主动脉内膜撕裂，引发主动脉夹层等异常非常凶险的疾病。

所以，高血压并不可怕，真正可怕的其实是其背后严重危害人类健康的各类并发症。

中医自古以治疗“未病”为先，西医的发展历程也是把预防疾病作为提高整体医疗质量的重要环节。因此，将高血压的诊断标准不断向理想血压靠近，体现的正是重视预防高血压引发各类危险并发症的医疗理念。

在新的高血压诊断标准出台后，依然将130-139/80-89 mmHg的血压作为可观察人群，并不急于用药。因此，即便是对于“一觉睡醒”发现自己高血压了的人来说，仍然不必过度惊慌，可以通过合理饮食、规律作息等更加健康的生活习惯的建立等方式进行调整。

我国这次血压标准的调整，实际上也是希望让更多的人关注自己的血压，将可能发生的隐患，及早控制在可控的范围内。

撰稿/郑山海

校对/刘越

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