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入伏后多地持续高温。中央气象台预测,今天开始,南方高温范围迅速扩大,又会出现范围广、持续时间长的高温天气过程。天气炎热,身体需要及时补水,以防脱水和中暑。在防暑降温过程中,不少人存在一些认识误区,严重时还会对健康造成威胁,一起来了解。