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上海“宝妈”毛晚:用毛线编织缓解焦虑(2)

上海“宝妈”毛晚:用毛线编织缓解焦虑(2)
2019-10-10 19:36:00 新华网

毛晚把织好的作品放到社交媒体账号上,引来了不少人的夸赞。产后一直陷入自我否定中的她,觉得久违地得到了认可。一团一团又一团,毛晚编织的毛线越来越多,社交媒体上与她有共同经历与爱好的妈妈们,也渐渐“抱团”在一起。

在国外,一些编织爱好者曾用给街区、公园、房子甚至车子织毛衣的活动,唤起人们对于抑郁症患者、自闭症儿童等的关注。“我们也用毛线来装饰街区吧!”毛晚在妈妈们的编织交流群里说出这个想法后,一呼百应,来自上海、安徽、福建、广西、河北等全国各地的妈妈们认领任务,开始编织起来,最终的成品通过快递汇集到上海展示。

毛晚的手机里有三个编织交流群,每个群里都有300多名爱好者。“这其中不光只有妈妈们,还有不少单身的白领,大家都是希望能用编织缓解生活中的焦虑。”毛晚说,“编织只能说是一种抚慰,毕竟不能治愈疾病,我们在群里发现谁的症状不对的时候,就会建议她去寻求心理医生的帮助。”

“令人欣慰的是,我们能看到现在有越来越多的人开始重视自身的精神健康,团体活动等都会对抑郁症的恢复有所帮助,编织可能也会起到类似的作用,特别是女性会感受到更多外部支持和关注,这些互帮互助的形式对于恢复也十分有利。”心理咨询师关雨桐说。

10月秋风渐起,上海的天气也凉了几分,毛晚和群里的伙伴们又在忙着给商业街的栏杆们织毛衣了。

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