——主动维权难。寇翼说，在员工与企业的博弈中，职工处于相对弱势地位，所以很多员工也不愿意因为加班费、休假等问题与所在单位发生争执。
“我每周加班20多个小时，完全没有加班费，经常半夜还要自己出钱打车回家。”在德阳一家建筑公司工作的刘先生抱怨说，虽然知道公司这样很“坑”，但是一直以来，其他同事也没提出异议，犹豫再三，自己也不敢为了加班费去找老板谈。“万一老板一生气，把我开除了，那就更惨了。”刘先生无奈地说。
构建职场关爱氛围 不让相关保障成“一纸空文”
“现有的相关法律保障不能只停留在纸面上，还要一以贯之地落实，政府、企业、个人综合发力，才能从根本上避免职场过劳状态蔓延。”刘俊海建议，在职场过劳渐成普遍状态的情况下，应该加快建立对劳动者过劳的预防机制。现在，很多单位都有年度体检，却缺乏心理体检，在这些方面应该加强；还应该出台更明细的措施来保障劳动者的休息权。
“劳动行政部门也应加强对企业违法用工的监督检查力度，完善和简化劳动者的维权路径，并建立及时有效的处理机制。”寇翼说。
专家还建议，对医生、警察、程序员等普遍过劳的职业，当前我国法律尚没有对疾病发作与工作之间关联性的明确规定，因而有必要加快对这些职业身心健康的保障政策研究，例如，尽快研究将能够直接导致“过劳”的疾病纳入职业病目录，出台具体的认定准则和维权办法。
“从社会心理角度来说，目前的职场过劳状态也是社会压力的传导，为了追求更好的生活，为了拼科研、拼业绩，很多人不得不绷紧了弦，造成身心长期负荷。”成都市委党校教师陈运说，对于努力拼搏的个人和企业来说，也应该意识到张弛有度才能长远发展。
> 不少劳动者处于过劳状态抱怨加班又必须接受 职场过劳情况调查 在不少人看来，小学教师可能是比较清闲的职业，有寒暑假还能按时上下班。 然而，现实情况却不像旁人看来那么美好
人民网东京8月3日电 据日本共同社2日报道，日本大学一名教授在2014年时由于过劳而自杀，位于东京的池袋劳动基准署将这一事件认定为工伤。该署认为日本大学没有准确把握教师的劳动时间，责令其加强劳务管理
