原标题：忘记BMI指数吧 学家找到了衡量肥胖的新指标

目前，体重指数（BMI）是人们用来衡量一个人是否超重或是偏轻的最广泛的方法，但现在的科学家认为他们已经提出一个新的改进方案：让我们一起欢迎下面这位朋友——相对脂肪质量指数（RFM）。

RFM背后的研究团队表示，RFM较之BMI更为准确，并且只需要一个卷尺，就可以测量计算出来——因此你不需要像计算BMI那样，使用一连串数据来计算得出结果。

RFM的计算，只要参照腰围与身高的关系，而不是你的体重。研究人员称，这能更好地判断一个人的身体脂肪是否处于健康水平。

来自加利福尼亚西达赛奈医疗中心（Cedars-Sinai）的首席研究员Orison Woolcott表示：“我们都希望能有一个更可靠、更简单和更便宜的方法，来评估体脂的水平，而无需使用复杂的设备。我们的研究结果证实了新公式在许多学科中的使用价值，即测量相对脂肪量比起目前医学和科学上使用的许多测量指标，包括BMI，是更优秀的衡量标准。”

让我们回忆一下BMI的测量方法。首先，你需要把你的体重（公斤）除以身高（米），然后将得出的答案除以你的身高。这样就计算出你的BMI，接下来你就可以将这个数字与每个身高对应的健康体重表进行对比：如果体重指数在18.5到25之间，那就是正常的体重。

专家们一直承认，BMI不是一个完美的测量方法——它没有考虑到性别差异，并不能总是准确的反应你身体上肌肉的质量，而且这个结果对于儿童和老年人也会产生偏差。

也就是说，BMI一直以来都是衡量肥胖问题的一种有效的速成方法，它可以对一个人身上的潜在问题做出提示，虽然只是一个很粗略的概括。

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