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常嚼口香糖容易导致胃病、易长胖 甚至脸部变形?

2018-08-28 22:25:37  科普中国    参与评论()人

常嚼口香糖还有哪些影响?

增加嘴角的皱纹

国外有皮肤和整形外科专家认为,嚼口香糖过量会使面部肌肉“过度使用”,导致皮下连接组织拉伸甚至撕裂,进而使皮肤失去弹性,容易增加皱纹。

诱发头痛

嚼口香糖会会导致颞下颌关节紊乱,这是因为频繁使用下颌关节,增加了颞下颌关节的负担,过度使用肌肉和关节会导致劳损。会导致咬肌及下颚关节疼痛。过度使用该关节会增加头痛、耳痛和牙痛的风险。

导致脸部变形

经常嚼口香糖一类富有弹性的食物,会使咀嚼肌加强运动,从而造成咀嚼肌肥大,甚至变成国字脸,如果习惯于使用一边牙齿咀嚼的,可能引起脸部的变形。

使人发胖

研究发现,薄荷味的口香糖让水果和蔬菜都失去了原有的风味,导致水果蔬菜变苦,减少健康食物的摄入量。因此,经常嚼口香糖的人,吃下的高热量的甜食增多,口味更重,不利于控制体重。

引起腹胀和腹泻

经常嚼口香糖容易导致空气进入胃内,如果大量的空气进入胃内,可以诱发腹痛和腹胀,口香糖中的人工甜味剂可能会引起腹泻,甚至导致肠易激综合征。

引起龋齿

大部分口香糖中含有蔗糖等甜味剂,长期咀嚼口腔糖,糖分在口腔内停留的时间延长,增加了龋齿发生的概率。

将汞吃进肚里

长时间咀嚼口香糖,口香糖与牙齿会有密切的接触,对用过汞合金补牙的人来说,有可能会导致补牙材料中的部分汞释放,进入人体而引发人体的疾病。

如何避免对健康的危害?

唯一有效的方法就是适度,避免长时间的咀嚼口香糖。短时间的咀嚼口香糖对健康是有益的,时间长了,就可能会对健康产生危害了。

常嚼口香糖容易导致胃病、易长胖 甚至脸部变形?

(责任编辑:苖玉轩 CN074)
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