当被问道心脏问题是不是一个直接让你决定退役的最主要原因，惠若琪给出肯定的答案：“我觉得是一个比较主要的原因，当时做手术期间就昏过去了，那个时候就是有一种对死亡的恐惧，那个时候我经常也会说哪怕再疼怎么样，都是可以忍受的，但是对死亡的那种恐惧是没有办法忍受的。”
惠若琪直言不希望自己活在恐惧当中，也不希望家人为自己担心受怕，“现在的每一次比赛家人都是比较揪心，比较担心，我觉得对自己来说会是一个负担，对家人也是一个负担，我希望不要让自己的健康和家人的身心受到太大的折磨。”
即将离开之际，惠若琪表示回顾排球生涯自己不会后悔，“我觉得就是自己把能有的精力，跟能有的青春都奉献在这片球场上，所以对于我来说没有什么需要后悔的事情，最终也是能够实力自己的梦想，我觉得这就是对自己的青春有一个很好的交代吧。”
