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雾霾天饮食该注意什么?卫计委回应

2017-01-08 11:05:53    中国经济网  参与评论()人

原标题:国家卫计委回应雾霾对健康影响话题

近日,全国多地遭遇了雾霾侵袭。一些雾霾危害健康的言论不仅刷爆微信朋友圈,更使公众心中蒙上阴影。“雾霾引起癌症高发”等传言是否靠谱?为减少重污染、雾霾天气带来的健康危害,我们该怎么办?国家卫生计生委1月7日晚组织专家召开媒体专题座谈会,就公众关注的热点问题进行了回应。

  雾霾真能危害健康吗?

“目前,我国没有证明雾霾和良、恶性肿瘤发病关系的临床研究结论和相关统计数据。雾霾对健康危害,特别是长期对身体的影响到底有多大,现在下结论为时尚早。”国家卫生计生委宣传司司长毛群安表示,国家卫计委于2013年开始开展空气污染人群健康影响监测项目,目前该项目已覆盖全国31个省区市、60个城市的125个监测点。从监测情况看,近期我国北方主要城市空气污染物浓度比2013年同期有所减轻,医疗机构就诊人数没有发生明显变化。中国疾控中心环境所所长施小明表示,北京市2016年12月末的监测数据显示,雾霾中的危害成分相较于2013年的监测结果下降的幅度很大,二氧化氮、二氧化硫等都有所下降。监测还显示,随着污染浓度增加,呼吸道和心血管疾病的门急诊量有所增加,但增幅不是很大。

  正确的雾霾防护措施是什么?

雾霾天气期间,我们应该采取怎样的防护措施?中国疾控中心主任王宇介绍说,从雾霾对健康影响的风险评估来看,室内空气PM2.5浓度在75以下时比较安全,诱发健康问题较少;家有孕妇、儿童以及患有慢性呼吸系统疾病、高血压、冠心病等基础性疾病的敏感个体时,室内空气PM2.5浓度应尽可能降低至35以下。数据表明,室内安装空气净化装置是有效的。一些净化器在日常密闭空间里一般能够将PM2.5降低50%至70%左右。不过,任何空气净化装置对污染物的净化都是有针对性的,不同原理的空气净化技术都有一定的优点,但也存在局限性。家庭选购空气净化装置时,首先要确定净化目的,如果针对雾霾的主要污染物PM2.5,要选择对PM2.5有效的净化器。学校在重污染天气使用空气净化器对学生的健康是有好处的,但应有专业技术人员指导。高度密闭的教室,如果单纯在室内安置空气净化器,虽然有可能对PM2.5起到过滤作用,但室内空气中氧含量减少,对学生健康反而不利。如果有条件,应该适当补充经过过滤的、洁净的新风,使儿童能够有足够新鲜的氧气使用,而使用具有过滤装置的新风系统比较理想。在室外活动时,建议大家戴口罩,所有口罩都能够有一定的防护效果,使用具备PM2.5过滤功能的口罩最为理想。

  雾霾天饮食该注意什么?

雾霾天该吃些什么?有些商家推出的“防霾茶”靠谱吗?“我不建议喝药茶防霾。药食同源的食品,吃一些对大家没有坏处,但有些防霾茶中含有非药食同源的草药,吃多了对人体无益。”北京中医医院院长刘清泉介绍,一些言论提出吃萝卜、木耳等食物可以清除肺中的雾霾,这也是不正确的,我们吃的食物通过消化系统进行消化吸收,而可吸入细颗粒物PM2.5是通过鼻腔进入了呼吸道和呼吸系统,二者没有任何交叉关系。从北京中医医院门诊接诊状况来看,近日因为雾霾天气引起呼吸道疾病患者没有显著增加,精神心理疾病患者反而增多,其中很大一部分患者是怀疑自己得了哮喘。因此,提醒公众要养成好的日常饮食习惯、增强自身抵抗力,摆正心态,减轻心理负担。

“我们在防范雾霾的同时要警惕烟霾等带来的室内空气污染。”毛群安表示,如果在雾霾天气还同时吸烟,室内“PM2.5爆表”的程度肯定比室外还严重,造成的健康危害更大。

据毛群安介绍,针对雾霾带来的健康相关风险,国家卫计委下一步将加强相关监测、预警和风险评估工作,对医疗机构做好重污染天气诊疗指导,向公众大力普及自我防护知识;加强重污染天气健康影响方面的科学研究,多种渠道加大研究投入;加强科学防护措施,特别是加强针对个人防护、室内防护以及儿童、老人和患有基础性疾病的重点人群,还有学校、医院等特殊公共场所的防护指导。(经济日报记者 吴佳佳)

关键词:雾霾卫计委
 
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