老年人平时应该怎样防护?同住人已经新冠阳性了,如何避免被感染?
老年朋友一旦患病以后,较年轻朋友相对来说,重症发生率比较高。对于这组特别需要保护的人群,预防是第一位的。
首先,要接种疫苗,包括全程疫苗和加强疫苗。
第二,当前老年朋友要减少外出,特别是避免去人群比较聚集的密闭场所,如果是一定需要去,一定要佩戴好N95口罩。另外,在整个的外出过程中,尽可能减少接触外界的环境,回来一定要洗手。
第三,加强通风,现在是冬季,特别是北方地区天气比较寒冷,通风的过程中要注意老年人保暖,可以把老年朋友放在另外一个房间,通风结束以后,室温恢复正常以后再让老年朋友返回该房间。
第四,老年朋友往往合并有一些基础疾病,基础疾病现阶段一定要控制得非常良好,不能因为害怕去医院取药而停药,可以通过各种途径购药,或者让亲戚朋友购药。
第五,老年朋友最近一段时间需要规律生活,保证营养和睡眠,但不要暴饮暴食。另外,尽可能减少烟酒的接触。减少对老年人的探望,减少病毒暴露的机会。
如果共同居住人感染新冠病毒,一个最主要的原则是尽可能减少老年人接触病毒的机会,如果条件允许,我们可以把老年朋友放到另外居所。如果条件不允许,最好有一个独立的房间,关好门、加强通风,加强环境消毒,特别是一些公共暴露环境,比如卫生间、门把手、水龙头,当患者接触以后,一定要清洁消毒。另外,要关注老年人的情况变化,早期进行识别,早期诊断。
心血管疾病患者如何做好居家防护、避免感染?
有心血管原有疾病的患者,特别是高血压、冠心病、心衰等,还有心内做介入治疗后的患者,或者心外手术后的患者,在家里一定要注意防止感染新冠病毒。