这位外卖小哥王雷是一名85后，10年前因陪女友学钢琴而接触并喜爱钢琴。这些年他虽经历了职业与感情的变迁，但始终与琴声相伴“送外卖是工作，弹钢琴是我的梦想！”

自从2013年买了电钢琴，王雷每天都会弹一两个小时，7年来雷打不动。无论一天的工作有多么辛苦，下班回到家坐在钢琴前弹奏，已经成为一种习惯，成为生活中不可或缺的部分。“弹钢琴对我来说，是一种积极向上的生活态度，更是一种精神和情感上的寄托。”王雷觉得，弹钢琴能够宣泄情绪也能够抚慰心灵。

人们通过艺术表达内心的同时，艺术也在反哺着人们的精神世界。“艺术不仅能提升人的审美素养，还能潜移默化地影响人的情感、趣味、气质、胸襟，激励人的精神，滋润人的心灵。”在华中师范大学音乐学院副院长张业茂看来，“艺术实践是塑造人、引领人、激励人的过程，是以美化人、净化心灵、培养健康人格的一种生活方式。”

艺术的治愈性在浙江温州瑞安的一对70后农民夫妻身上，体现得更加淋漓尽致。范得多和彭小英夫妻二人身穿粗布衣裳，随音乐在田间地头轻盈起舞的视频一度在朋友圈刷屏，但很多人并不知道，范得多曾因车祸留下严重的心理后遗症，常因情绪紧张而发生身体抽搐。为了让丈夫好起来，妻子彭小英拉着丈夫一起跳舞。他们还把种地、梳头、拉风箱等生活里的动作都融进了舞蹈中。范得多说：“音乐一放，没有想法了，心情就不一样了。”

艺术对人心理的治疗作用已经被现代医学所证明，韩晗认为，艺术的魅力在于它为我们营造出一个丰富的精神世界，我们对艺术执着，正是因为艺术可以减轻我们的压力，舒缓我们疲惫的神经。

于细微处感受，生活处处皆艺术

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