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【健康幸福过大年】保护家人健康,要做到八个“勤”。

【健康幸福过大年】保护家人健康,要做到八个“勤”。
2020-01-25 15:14:07 健康中国

这个春节,大家大部分时间都在家里,居家生活习惯和环境卫生影响家人身心健康。保护家人健康,要做到八个“勤”。

【健康幸福过大年】保护家人健康,要做到八个“勤”。

一是勤通风。

室内环境长期密闭,有可能造成病菌滋生繁殖,增加人体感染风险。另外,室内装修材料中含有苯等有机污染物和氡气等放射性物质,危害人体健康。勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和污染物的含量,为此,每天早中晚均应开窗通风,每次通风15—30分钟以上。

【健康幸福过大年】保护家人健康,要做到八个“勤”。

二是勤打扫。

由于家人和客人进出、开窗通风、物品搬运等,室内的地面、物品表面难免会飘落很多灰尘,这些灰尘中不但有可能存在尘螨和病菌,也可能含有重金属等有害物质。为此,应经常清扫,清扫时避免扬尘吸入。清扫后,再用拖把拖干净。

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三是勤清洗。

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