张文宏分享长寿秘诀保持乐观换赛道

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2026-04-21 11:34:19 百家号

张文宏分享长寿秘诀保持乐观换赛道！昨天傍晚，国家传染病医学中心主任张文宏在上海纽约大学“中美气候与健康合作”卓越讲堂上分享了长寿心得。他提到，很多百岁老人每天会和四五个朋友一起聊天。他认为，为了长寿，人们需要改变生活模式，退休后不要立即停下来，而是换个赛道让自己有事可做，但不要承受太多压力。他还强调，保持乐观是长寿的关键。

张文宏此次演讲的主题是“气候敏感性传染病的演变：通过全球合作塑造科学视野”。他以轻松幽默的方式与听众交流，直言PPT是在前一天晚上匆忙准备的。他指出，在传染病领域，病原微生物不断威胁人类，例如2017年他的团队首次发现猪伪狂犬病病毒感染人类的案例。世界卫生组织评估了多个病毒家族和细菌核心组，随时可能引发疫情。

张文宏还讲述了一个发生在广东的故事，八个从东南亚返乡的打工者带回了基孔肯雅热病毒，导致当地暴发疫情。虽然这次疫情较轻，但他警告说，如果下一次敲门的是更危险的病毒，后果将不堪设想。

气候变化对这些“敲门声”有着重要影响。气候变暖使携带病毒或细菌的动物栖息区域扩展，从而出现在原本没有病毒的地方。张文宏提出“垫脚石理论”，解释了病毒如何通过中间宿主传播给人类。2016年巴西寨卡病毒大流行就是一个典型案例，气候变暖导致蚊子密度增加，大型赛事加速了病毒传播，最终引发了灾难。

整场讲座中，张文宏更多地抛出问题、分享观察并引发思考。他指出，2050年前最大的确定性事件不是新发病毒，而是耐药菌。面对免疫功能衰退，老年人面临的最大挑战是细菌感染。他呼吁全球更密切的合作，共享信息、生物样本、治疗手段和疫苗。

张文宏引用达尔文的名言：“能够生存下来的物种，并不是那些最强壮的，也不是那些最聪明的, 而是那些对变化做出快速反应的。”他强调，如果拒绝合作和快速响应，未来将面临更大的危机。五年前，他在上海纽约大学毕业典礼上也强调了年轻人合作的重要性。“中美气候与健康合作”卓越讲堂致力于推动应对气候变化的全球行动，减轻气候变化对全球健康的影响。

(责任编辑：0882)

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