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“上海第一胖”四个月减重60斤 科学干预助力健康转型

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2026-02-11 14:29:14  上观新闻移动版

“上海第一胖”四个月减重60斤 科学干预助力健康转型！上海的林楠在四个月内成功减重60斤，今天他回到上海交通大学医学院附属新华医院复诊。治疗团队计划在春节后为他安排减重手术。

2025年7月，新华医院体重管理和代谢病诊治中心启动了“寻找沪上第一胖”公益项目，旨在帮助重度肥胖患者恢复健康。经过多学科团队评估，身高181厘米、体重515斤、腹围198厘米的林楠成为该项目的帮扶对象。医院为他制定了全周期健康管理方案，包括免费药物治疗、减重手术及为期三年的个性化健康管理，目标是将体重降至200斤以下。

四个月来，在生活方式干预、药物治疗和心理疏导的帮助下，林楠的体重稳步下降了60斤。据龚伟教授介绍，春节假期后，医院多个科室专家将对林楠进行全面术前评估，并制定后续手术计划，以帮助他继续向减重目标迈进。

林楠的主诊医生李博表示，这次减重成功不仅是科学干预的结果，更是心态转变的关键。林楠曾多次尝试极端减重方法，但效果不佳且容易反弹。李博医生提出“放自己一马”的策略，采用更人性化的方式引导他养成健康习惯。

医院为林楠建立了专属管理微信群，多学科专家与健康管理师全程跟进他的减重过程。团队为他定制了饮食调整计划，逐步改变其饮食结构，从最初的点炸鸡到现在的自己做饭与外卖搭配，让他在饮食改变中感受到轻松。同时，医护团队还指导林楠每天记录体重，实现体重的稳定下降。

林楠坦言，这种充满温度的减重策略让他彻底放下了“美食罪恶感”，首期减重的成功也让他重新找回了信心，坚定了继续减重的决心。

(责任编辑：0882)
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