2025年7月,上海交通大学医学院附属新华医院体重管理和代谢病诊治中心发起“寻找沪上第一胖”大型公益减重项目,为重度肥胖患者提供专业医学减重支持。
9月,经医院多学科团队严格医学评估,身高181厘米、体重515斤、腹围198厘米的市民林楠被确定为项目帮扶对象。项目实施四个月来,在生活方式干预、减重药物配合及心理疏导等综合措施作用下,林楠体重已稳步下降60斤,取得阶段性成效。上海新华体重代谢中心主任、普外科主任龚伟介绍,春节假期后,普外科、内分泌科、麻醉科等多科室专家将为林楠开展系统术前评估,由多学科团队共同制定后续手术方案。医院为林楠搭建多对一专属管理微信群,由多学科专家和健康管理师全程跟进。饮食调整采取循序渐进方式:从最初每日点炸鸡,逐步过渡到食材均衡的外卖,再发展为自己做饭与外卖搭配,避免过度压抑。同时,医护团队引导其养成每日自我记录体重的习惯,林楠每天早晨将体重数据更新至群内,在持续陪伴和监督下实现体重稳定下降。
贵州贵阳41岁的二孩妈妈蒋女士,体重曾达到180斤。在医生的建议下,她决定减肥,戒掉了爱喝的奶茶饮料,严格控制饮食,并开始了力量训练和撸铁。经过一年多的努力,她成功减重60斤
2026-01-08 22:40:1441岁二孩妈妈回应一年减重60斤42岁的钟先生曾在深夜多次惊醒,呼吸停滞、心跳如鼓,仿佛与死亡擦肩。这一切都与他将近100公斤的体重有关
2025-12-18 11:35:05男子体重将近100公斤碳水化合物是人体三大产能营养素之一,但很多人控制体重时将其视为“大敌”。实际上,碳水化合物有好坏之分,正确选择并不容易让人发胖。研究发现,低碳水饮食有助于体重管理,关键在于碳水的“质”而非“量”
2025-08-14 17:45:22这些好碳水吃得饱还不长胖