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吃芝麻酱真能补钙吗？浓茶在悄悄偷走身体里的钙

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2026-02-02 14:41:18  微博

冬天骨折为何高发？

医生解答：

①冬季甲状腺素的分泌增加会导致骨溶解增加，骨质流失加速；

②冬季日照少，从阳光中获取的维生素D较少，影响钙质吸收；

③冬季衣物厚重，遇到路面湿滑易摔倒。

要如何科学补钙？

(责任编辑：zx0002)
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