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超一半人不知道自己得了糖尿病 忽视症状风险大

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2026-01-20 21:42:27  环球时报

一位河南的研究生小王，体重仅106斤，平时不喝奶茶也不点外卖，却因感觉恶心、吃什么吐什么去医院检查后确诊为糖尿病。29岁的陈先生在被医生多次提醒后仍不重视自己的糖尿病状况，最终因糖尿病视网膜病变险些永久性失明。另一位陈先生患糖尿病20年，因未重视出现了“糖尿病足”，剪趾甲时足部破皮感染，两年内失去了10个脚趾。

据国际糖尿病联盟数据显示，世界上每十个人就有一人患有糖尿病，每五秒就有一人死于糖尿病。令人担忧的是，在糖尿病患者中，超过一半的人不知道自己已经患病。

血糖控制不好会引发多种并发症。糖尿病不仅导致血糖升高，还会在不知不觉中损伤心、眼、肾、神经等脏器和组织，引发一系列健康问题甚至危及生命。糖尿病视网膜病变是常见的糖尿病眼病之一，也是糖尿病患者常见的致盲原因。长期高血糖会损伤视网膜微血管，导致渗漏、出血、缺血缺氧，继而引发异常新生血管及纤维增生，最终视网膜脱离。

皮肤作为人体最大的器官，其健康状况能直观反映身体内部环境，尤其是血糖异常。颈部、腋下、腹股沟等皮肤褶皱处颜色加深，表面变得粗糙，类似天鹅绒的触感，这是胰岛素抵抗引起的黑棘皮病，常见于糖尿病前期或已确诊糖尿病患者。

腿脚就像人体自带“血糖仪”，血糖超标时，运输糖的“血管”往往最先受到损伤。小血管受损导致的症状通常先于大血管出现。腿脚离心脏较远，血液循环较差，当高血糖导致血管管腔变小、病变较重时，缺血症状就会明显。对糖尿病患者来说，“足部溃烂坏死”是常见致残原因。

经常感到疲倦、嗜睡、凝血功能障碍、口渴、频繁小便、尿黏等，都是糖尿病发出的警告信号。

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