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小寒 寒冬深入年味浓

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2026-01-05 12:21:31  光明网

今日16时22分，我们迎来小寒节气。这个节气的到来预示着寒冬的深入，年的味道也将越来越浓。

小寒时节，民间有“小寒大寒，冷成冰团”的谚语，提醒大家注意防寒保暖，记得多穿衣物、好好吃饭，保持身体温暖和健康。

在饮食方面，南方一些地方会煮菜饭、吃糯米饭，北方则会吃冻梨，寓意岁岁不离分。小寒也是进补的好时机，可以多吃些御寒食物，如红枣、萝卜、橘子、牛肉和鸡肉等。

此外，这个时节许多地方腊梅盛开，暗香浮动，给寒冷的冬日增添了许多生机。踏雪寻梅，不失为一种赏心悦目的活动。

在这个寒冷的日子里，愿你有温暖相伴。

(责任编辑：zhangxiaohua)
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