拉尼娜状态对我国的影响主要体现在冬季降水模式上。在拉尼娜发生的当年冬季,我国东部和南部地区容易出现降水偏少的情况。这是因为拉尼娜影响下,这些地区受偏北风控制,导致水汽输送减弱,进而造成降水减少。
根据国家气候中心的预测,今年冬季(2025年12月至2026年2月),内蒙古东北部和西部、东北地区、华北东北部、西南地区东北部、西北地区中东部以及新疆北部等地的降水量将比常年同期偏多,其中内蒙古东北部和西部、黑龙江北部、陕西西部、甘肃中东部、青海东北部、宁夏等地偏多2~5成。而全国其他大部分地区的降水量则接近常年水平或偏少,如上海、江苏南部、安徽南部、浙江、福建北部、江西北部、湖南东部、云南中西部、四川西南部及西藏东南部等地偏少2~5成。