今日寒衣节，牢记：1不晒，2不拿，3不回，4要吃 护佑家人平安顺
今日寒衣节，牢记：1不晒，2不拿，3不回，4要吃 护佑家人平安顺！寒衣节即将到来，这一天不仅是缅怀先人的日子，还蕴含着许多护佑家人、趋吉避凶的小讲究。老辈人常说，寒衣节要记得“洗衣服、不晒贴身衣物、天黑前回家、吃特定食物”，这些都是实实在在的生活智慧。
在寒衣节前，把家人要穿的衣物都清洗干净，尤其是过节当天要穿的衣服。这样做不仅是为了以整洁的样子缅怀先人，也是因为秋冬换季时衣物容易沾灰藏细菌，洗干净穿上更舒服，减少生病的机会。洗衣服时尽量使用温和的洗衣液，白天趁着阳光充足晾干，晚上收进来，衣物既干净又带有阳光的味道。
寒衣节当天不要将内衣、秋裤等贴身衣物晾在外面。老辈人认为，这些衣物带着个人的气息，在这个节日里阴气较重，晾在外头容易沾到晦气，还可能惊扰到回家的先人。此外，十月一前后天气多变，衣物晾在外面容易吸潮气，穿了反而容易着凉。不如放在屋内通风处晾干，既守规矩又能避免受潮。
寒衣节这天要记住“日落不独行，亥时前归家”。即天黑后不要一个人外出，晚上9点到11点前必须回家。老辈人认为这时阳气弱、阴气重，特别是野外或小巷子等地容易有不好的东西，独自外出可能沾晦气。如果家里有老人、小孩或者体质弱的人，更要早些回家。若非得出门，最好找个人作伴，并且路上不要随便捡东西或长时间停留，进门后先洗手洗脸，驱散寒气和晦气。
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