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追短剧太投入女子差点失去右眼 警惕视网膜出血风险

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2025-09-03 10:16:06  www.enjoybar.com/newarti...

追短剧太投入女子差点失去右眼！9月2日，44岁的庄女士因长期深夜侧卧刷短剧，每次持续5-6小时，导致右眼突发视野缺损，视力骤降几乎失明。经诊断，她在紧盯屏幕时无意识屏住呼吸，胸腔压力骤升，最终引发视网膜血管破裂。

医生警告，黑暗环境侧卧刷手机是极高危行为，不仅可能导致视网膜出血，还会诱发青光眼、斜视、干眼症等眼部问题。长期熬夜玩手机还可能导致失眠、颈椎病等问题。侧卧姿势会压迫神经和血液循环，长此以往可能造成脊椎变形，严重危害健康。

很多人熬夜玩手机时躺在床上并保持侧卧或侧躺姿态，这会导致血液循环不畅，压迫神经，进而引发颈椎病，严重影响健康。在日常生活中，大家应注意保护眼睛。如果用眼过度，每隔一段时间应远眺三到五分钟，这不仅能有效缓解疲劳，还有助于视力恢复，对维护眼部健康非常有益。

(责任编辑：0882)
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