告别“午休趴睡” 需推进小班化教学国家标准助力躺睡午休

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2025-09-02 16:07:14 澎湃新闻

市场监管总局（国家标准委）批准发布了《中小学生午休课桌椅通用技术要求》（GB/T 46016—2025）国家标准，将于2026年2月1日正式实施。该标准根据学生身体发育特点，从设计、生产、检验、使用全流程作出规定，旨在让午休课桌椅更舒适、安全、耐用。在福建平潭岚城中心小学，学生们已经开始使用可躺式课桌椅进行午休。

这一国家标准的出台对全面规范午休课桌椅市场、防止不合格产品流入校园以及提升学生午休环境和质量具有重要意义。随着中小学小班化教学的推进，落实午休课桌椅国家标准，将所有课桌椅改为可躺式午休课桌椅，既能实现个性化教育，又能提高学生的午休质量，从而优化学校办学条件和育人环境。

2023年6月，中办、国办出台了《关于构建优质均衡的基本公共教育服务体系的意见》，明确提出各地区在推进学校建设标准化的同时，可以结合实际支持学校适当扩大教室学习活动空间和体育运动场地，为非寄宿制学校提供学生就餐和午休条件。随后，各地纷纷将推进孩子午休躺睡提上议事日程，其中一个重要行动是将传统桌椅改为“可躺式”课桌椅，以提高学生午休质量。

2024年，深圳制订并实施了全国首个有关中小学校午休设备设施的地市级地方标准《中小学午休设备设施配备规范》。该标准围绕午休床垫、睡袋、课桌椅、折叠柜床等午休设备设施的安全性能、环保性能、舒适性等要素作出了规范化要求，引起了全国舆论的关注，并呼吁在地方标准基础上制订国家标准。

此次发布的午休课桌椅国家标准回应了公众的呼声。标准要求午休课桌椅形态尺寸兼顾学习与午休的舒适性。午休时，椅子能展开成躺姿，整体长度不少于1050mm，靠背能放倒到135°以上，头枕宽、长分别至少达到180mm、100mm，搁腿的地方宽、长不少于250mm、100mm，确保学生能够舒展身体好好睡觉。桌子下方的空间也有讲究，小学的桌子净空高和座面的高度差不小于110mm，中学的不小于150mm，既能让腿活动自如，又避免午休时身体蜷缩导致不适。

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