近日,在陕西西安,一位妻子为丈夫做了一年的“色香味弃权”饭菜后,丈夫的体重从160斤减到了128斤,整整下降了32斤。
马先生提到,以前家里的烹饪工作由他负责,但因为油盐使用较多,妻子吃不习惯。后来,妻子接手了厨房,她通常一个小时能做出五六个菜品,比如酸奶拌白豆腐、水煮娃娃菜、黄瓜拌大白菜等。
现在,马先生已经习惯了这种清淡饮食:“我媳妇做饭比较清淡,不太喜欢油腻重口味的食物,所以她的菜基本都是少油少盐,只加一点生抽调味。”
贾玲减肥成功给娱乐圈带来了新的动力,许多明星也纷纷效仿。杨天真就是一个典型的例子。2008年她刚开始担任范冰冰经纪人时,身材与普通人无异。但随着工作压力增大,她的体重逐渐增加,最重时超过了230斤
2025-05-04 16:56:25杨天真一年瘦了25斤