西太平洋副热带高压是影响我国天气的关键系统,其季节性活动直接关系各地雨季进程。通常在7月中下旬,副热带高压会明显北抬,北京受其外围暖湿气流控制,出现闷热多雨的“桑拿天”。
今年6月下旬,副热带高压较常年提前北抬,偏南暖湿气流向北输送大量水汽,导致北京地区湿度增大、体感闷热,提前进入“桑拿天”。从目前的天气形势看,未来一周仍受副热带高压影响,高湿闷热天气将持续。
在高湿闷热环境下,中暑和心脑血管疾病的风险增加,需采取多种措施防范。保持规律作息,利用清晨凉爽时段进行户外活动,避免正午高温时段外出。夜间保证充足睡眠,创造通风凉爽的睡眠环境。老、弱、病、幼人群应尽量待在凉爽室内或阴凉处,出现中暑症状及时用药就医。室内合理使用空调,保持空气流通。注意清淡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,避免食用过于油腻、辛辣的食物,及时补充水分和电解质。
此外,高湿闷热天气下,午后或夜间容易出现阵性降水,外出时请做好防范。
北京市水文总站于2025年7月27日0时30分升级发布洪水红色预警,预计当天3时至5时潮白河流域张家坟断面流量将达3000立方米每秒,达到红色预警等级。市民应远离河道,确保自身安全
2025-07-27 09:39:30北京洪水红色预警近日,北京阴雨天气频繁,空气湿度较大,不少市民发现阳台上的衣物久晾不干。有网友晒出照片显示,地铁通道的墙壁和地板上凝结出密密麻麻的水珠,与南方潮湿的回南天颇为相似,“北京回南天”话题一度冲上热搜
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2025-04-13 09:39:40北京部分地区降为大风黄色预警