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47岁网红心梗去世 常直播到凌晨 熬夜伤身警钟

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2025-06-20 08:28:41  新浪

47岁网红心梗去世 常直播到凌晨 熬夜伤身警钟！6月19日，一则消息提醒大家熬夜对身体的严重危害。近日，短视频账号“天宇”发布讣告，宣布天宇于2025年6月17日因病去世。许多网友在评论区表达了哀思，并感谢他带来的欢乐。

天宇本名李天宇，山西运城市小李村人，今年47岁，是一位PK网红，经常与各大网红进行直播PK。据朋友透露，天宇此前身体健康，此次去世是因为长期熬夜突发心梗。

天宇的抖音账号有28.3万粉丝，主要分享日常生活和直播PK回放。从今年1月6日到5月31日，他每个月直播约40场，最后一场直播是在6月2日晚上8点至9点半。前一天，他从晚上7点一直直播到次日凌晨2点47分，很多场直播都持续到凌晨2点多，甚至到凌晨4点。

长期熬夜对心血管系统的损害是累积性的，短期内可能没有明显症状，但一旦诱发心梗，可能会危及生命。《美国心脏病学会杂志》的一项研究显示，每周熬夜超过或达到3次的人，发生心梗的风险比正常人高23%；长期熬夜者（每天睡眠少于6小时）的冠心病发病率比睡眠7-8小时的人高42%。

护士、程序员、司机等长期熬夜或轮班工作的人群，心梗发病率比常规作息人群高15%-30%，尤其是40岁以上人群风险更显著。建议每天睡够7-8个小时，并每周进行150分钟中等强度运动，如快走、游泳，以减轻部分熬夜的危害。

(责任编辑：0882)
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