连续3天加班只睡4小时，一觉醒来，她面瘫了… 熬夜伤身警示录
熬夜伤身的道理大家都懂，但对于许多“打工人”来说，不熬夜加班却很难实现。最近，一位25岁的深圳女生小林就深刻体会到了熬夜的痛苦。她连续三天每天只睡四个小时，之后左眼无法闭合，笑容歪斜，连皱眉都变得困难。起初，她以为自己中风了，但到医院检查后发现，她的左耳上长了很多疱疹，最终被确诊为亨特综合征。
亨特综合征是由潜伏在体内的水痘病毒在免疫系统减弱时再次激活引起的。这种病主要表现为患侧周围性面瘫、耳痛及外耳道疱疹，常见于压力大、熬夜和减肥的年轻人。亨特综合征的年发病率约为5~10万人，约7%的急性面神经麻痹由该疾病引起，是非创伤性面瘫最常见的病因之一。其发病机制是潜伏的水痘带状疱疹病毒在免疫功能低下时再次激活攻击面神经膝状神经节所引发的多发性神经炎。
易感因素包括糖尿病、恶性肿瘤以及与免疫抑制相关的情况，如淋巴瘤、类固醇治疗、免疫抑制剂和获得性免疫缺陷综合征等。最典型的症状为患侧周围性面瘫、耳痛及耳廓疱疹三联征。病程早期，患者可能仅有疼痛症状，而无明显面瘫和皮疹。起病前可有耳痛、发热、疲劳等症状，多持续1-3天，然后出现面瘫和皮疹。面瘫症状常在1-3天后达到顶峰，其发展的速度与预后相关，速度越快，预后越差。皮疹通常以红斑丘疹开始，然后发展为水疱，随后在1-7天内破裂并结痂。伴有疼痛的红斑水疱疹可累及耳廓、头皮、脸颊、舌头和上腭。病变可持续2-3周，有时会留下红斑性疤痕。
为了防范亨特综合征，建议保持良好的免疫力。避免连续熬夜超过三天，压力大时补充维生素，减肥不要过于极端，以免营养不良影响免疫系统。此外，可以考虑接种带状疱疹疫苗，特别是经常熬夜的人。如果出现耳痛、面瘫和皮疹的症状，应尽快就医，在72小时内治疗，有助于更快恢复面瘫。
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