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41岁妈妈靠跑步治好了产后抑郁症，一年要跑40多场比赛

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2025-03-27 11:39:36  微博

3月26日，浙江奉化。张女士今年41岁，是一个15岁孩子的妈妈。最近，她在浙江奉化完成了她的第85场马拉松。她说，自己跑步有9年了，健身有8年了，靠跑步她得到了治愈：“我之前是有点产后抑郁，通过跑步调整好了。从最开始的1公里，然后慢慢到4公里、5公里，10公里、15公里、半马、后来全马42公里，后来又跑越野50公里、100公里，一年能跑40多场。”


(责任编辑：乔娇 TT0002)
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