一年半时间减掉一个“自己”
大二女生1年半时间减掉半个自己
从140公斤减至64公斤，张琳琳（化名）花了一年半的时间，活脱脱减下了另一个“自己”。
受访者供图
目前医学已经明确，超重或肥胖，跟心脑血管疾病如高血压、心脏病及糖尿病等慢性代谢性疾病相关，甚至跟骨关节病、肿瘤的发生都有密切联系。
60岁的他，胖了30多年，一点点失去自己的健康；36岁的她，用一年半时间，从140公斤瘦到了64公斤，生生减下来另外一个“自己”……
他们的经历，是警醒，也是动力。
胖了30年，60岁的他浑身是病
高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝、睡眠呼吸暂停低通气综合征……长沙市民周彬（化名）今年60岁，不算很大的年龄，身体却已经是“伤痕累累”。
其中的原因，周彬心里很清楚，就是因为自己太胖了。挺着一个大肚腩，身高172厘米的他，体重已经达到112公斤。
身体已经不堪重负，周彬在家人的鼓励下，走进湖南省人民医院体重管理门诊，求助于该院主任营养师蔡华，希望通过医生的系统性指导，科学地进行减重。3月13日，该院成立多学科联合减重门诊，周彬成为首位患者，16个科室的医生为他“量身制定”减重措施。
“胖得实在受不了了，现在走路费力，爬楼根本不行。”周彬告诉记者，自己年轻时也是一个帅气小伙，身材属于健康型。大约在29岁那年，成家之后出现“幸福肥”，体重达到了70公斤。四五年之后，体重再次攀升，到了80公斤，且一发不可收拾。
“我们家没有易胖的基因，倒是我自己，喝水都长肉。”回忆自己的变胖之路，周彬表示，以前也没有太多好东西吃，但是自己胃口很好，而且非常能睡，每天躺在大门口的躺椅上都能睡十几个小时，家人喊吃饭都醒不过来。
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