做好这5点呵护你的肝 年龄增长也不怕
做好这5点呵护你的肝 年龄增长也不怕！年纪渐长，肝脏机能悄然衰退？这些护肝要点务必牢记！
在门诊工作多年，见过各种患者后，我深刻体会到肝脏健康对人体的重要性。随着年龄增长，肝脏功能的变化常常给患者生活带来意想不到的影响。今天，就聊聊年龄与肝脏的关系以及如何保护好我们的“生命化工厂”。
肝脏是人体的“劳模”器官，负责解毒、代谢、储存营养物质和免疫调节等重任。但随着年龄增长，肝脏会慢慢力不从心。例如65岁的李大爷，平时身体还算硬朗，却总感觉乏力、没食欲。检查发现他的肝功能指标异常，肝脏代谢和解毒能力明显下降。这是因为随着年龄增长，肝脏细胞逐渐衰老，再生能力减弱，酶系统活性降低，导致药物和毒素在体内代谢时间延长，增加了药物性肝损伤的风险。李大爷因长期服用止痛药，最终导致肝脏受损。
此外，老年人容易患上脂肪肝。由于年龄增长，身体代谢变慢，肝脏处理脂肪的能力下降，脂肪容易在肝脏堆积。王大妈体型偏胖，爱吃油腻食物，年纪大了后体检发现肝脏里堆满了脂肪，不仅影响了肝脏功能，还增加了患其他疾病的风险。
随着年龄增长，免疫系统功能下降也让肝脏防御能力减弱，更容易受到病毒性肝炎等感染性疾病的影响。
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