健身小伙每天5勺蛋白粉6个月后肾虚了!福建25岁的张先生迷上了健身,为了实现肌肉迅速增长,每天都要喝5勺蛋白粉。坚持了整整6个月后,张先生的尿液泡沫明显增多,腰部时常隐痛,身体也总是感到乏力。医院检查结果显示,他的肾功能出现了异常。经过3个月的综合干预,张先生的身体状况逐渐好转。
医生表示,普通成年人每日蛋白质推荐摄入量为0.8-1.2克/千克/天。长期超量高蛋白饮食会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物,加重肾脏负担。
1月10日(采访),湖北黄冈,小伙为照顾偏瘫母亲每天健身。103斤重的他能够轻松抱起124斤重母亲。“自己强壮,才能更好地照顾家人。”...
2025-01-10 17:30:43小伙为照顾偏瘫母亲每天健身9月12日(采访),福建。91年小伙想要女儿,没想到生了几个都是儿子,今年新添了对双胞胎,结果还是儿子,加一起足足有6个!
2024-09-13 11:25:2891年小伙想要女儿却连生6个儿子20岁出头的李飞在南京拥有一份体面稳定的工作。2023年的一天,他来到南京乐暴健身寻求专业指导以达到健身减脂的目的
2024-12-31 09:30:05小伙健身半年充84万