久坐超2个小时血栓风险就增加 腿部血液循环受阻
久坐超2个小时血栓风险就增加。一名男子连续开车10小时前往杭州后，差点需要截肢。医生检查发现，他的左腿比右腿明显粗大，颜色青紫，皮肤透亮且张力很高。下肢静脉超声显示，这名男子的左下肢深静脉完全堵塞。
通常情况下，血管内皮能够分泌一些舒张因子。然而，长时间久坐会导致血管内皮功能异常，影响舒张因子的分泌，使血管硬化更加严重，收缩力量减弱，弹性变差。长期以往，这可能促进动脉粥样硬化斑块的形成，改变血管功能和内皮完整性，最终可能导致血栓等急性损伤，造成下肢功能损坏。
研究表明，随着久坐时间的延长，伤害会逐渐增加。例如，连续坐2小时，腿部肌肉未得到充分活动，下肢血液循环不畅，部分人可能会感到小腿胀痛，增加了日后血栓形成的风险。
建议在久坐时经常弯曲小腿和脚踝。如果进行长途驾驶，最好每隔60到90分钟停下来，在服务站休息一会儿。
(责任编辑：卢其龙 CN070)
关闭
大S最终墓地敲定 遗产与监护权已处理完毕
大S最终墓地敲定2025-03-04 14:33:44
41岁港星卖内衣月入60万，头戴一枝花嫁山东农村，曝过往泪目经历
港星嫁到山东农村晒流水席婚宴2025-03-04 14:32:38
当地回应东北虎频繁出现 已安装预警系统并提醒村民注意安全
当地回应东北虎频繁出现2025-03-04 14:32:18
当地回应东北虎频繁出现 已安装预警系统并提醒村民注意安全
当地回应东北虎频繁出现2025-03-04 14:32:18
特朗普和泽连斯基 谁是真正的“胆小鬼”？ 外交博弈的极限挑战
特朗普和泽连斯基谁是真正的胆小鬼2025-03-04 11:40:36
泽连斯基：能挽救与特朗普关系，愿意签矿产协议，愿重返白宫 寻求闭门谈判
泽连斯基,能挽救与特朗普关系,愿意签矿产协议,愿重返白宫2025-03-04 13:19:50
反马斯克浪潮席卷全美：政府效率部引爆社会裂痕
反马斯克浪潮席卷全美,政府效率部引爆社会裂痕,深层矛盾持续发酵2025-03-04 13:22:27
“债台高筑”孙正义，狂借500亿美元砸向OpenAI，马斯克：杠杆率太高了 再次押注未来
债台高筑孙正义,狂借500亿美元砸向OpenAI,马斯克,杠杆率太高了2025-03-04 14:16:26
俄称结束冲突是一个艰难的过程 俄方揭西方阵营裂痕
俄称结束冲突是一个艰难的过程2025-03-04 13:55:53
加拿大将只能靠乌克兰难民抵御美国扩张
加拿大将只能靠乌克兰难民抵御美国扩张2025-03-04 13:57:30
网坛富家千金佩古拉慷慨一举，中国球员张帅、袁悦纷纷吹爆：人美心善 私人飞机邀同行
网坛富家千金佩古拉慷慨一举,中国球员张帅,袁悦纷纷吹爆,人美心善2025-03-04 14:26:39
人大代表蔡浙飞说越剧不怕没有接班人 创新吸引年轻观众
人大代表蔡浙飞说越剧不怕没有接班人2025-03-04 14:20:05
谁来承担乌克兰安全保障 美乌矿产协议引争议
谁来承担乌克兰安全保障2025-03-04 13:31:39
台学者：解放军实弹演习越来越近
台学者：解放军实弹演习越来越近2025-03-04 13:50:52
中美贸易战火是“雷大雨小”的结局？逆差悖论显现
中美贸易战火是雷大雨小的结局2025-03-04 13:21:44
英法支持乌克兰能否替代美国援助 欧洲夺回和谈主导权
英法支持乌克兰能否替代美国援助2025-03-04 14:27:23
加墨关税4日生效 加省长：对美国断电 反击措施或将实施
加墨关税4日生效加省长,对美国断电2025-03-04 13:18:09
41岁港星卖内衣月入60万，头戴一枝花嫁山东农村，曝过往泪目经历
港星嫁到山东农村晒流水席婚宴2025-03-04 14:32:38
CBA辽粤大战前瞻：杨鸣客场再战杜锋 双方完整阵容一决高低 争八关键之战
CBA辽粤大战前瞻,杨鸣客场再战杜锋双方完整阵容一决高低2025-03-04 14:24:29
泽连斯基对停火协议仍态度强硬 不承认被占领土归俄
泽连斯基对停火协议仍态度强硬2025-03-04 13:20:10
火箭生涯最佳一战！谢泼德25分创新高 末节连得10分超远不手软 探花秀首发闪耀
火箭生涯最佳一战,谢泼德25分创新高末节连得10分超远不手软2025-03-04 14:14:21
人大代表：建议推进免费学前教育，分“三步走”实现全覆盖
人大代表,建议推进免费学前教育2025-03-04 14:31:03
台积电计划在美追加1000亿美元投资 扩产芯片制造产能 加速全球半导体格局重塑
台积电计划在美追加1000亿美元投资扩产芯片制造产能2025-03-04 11:42:01
绍兴百草园遗址发现战国早期遗迹 罕见越国连排房屋遗存
绍兴百草园遗址发现战国早期遗迹2025-03-04 14:30:42
灰熊接连三场遭绝杀：勒维尔读秒上篮绝杀 福克斯高难中投准绝杀 马刺逆转胜局
灰熊接连三场遭绝杀,勒维尔读秒上篮绝杀福克斯高难中投准绝杀2025-03-04 14:26:05
代表建议加强罕见病用药保障 委员持续关注罕见病保障
代表建议加强罕见病用药保障2025-03-04 14:17:25
大S最终墓地敲定 遗产与监护权已处理完毕
大S最终墓地敲定2025-03-04 14:33:44
中国绝不接受施压和威胁 坚决维护国家利益
中国绝不接受施压和威胁2025-03-04 14:22:14
七冠王霍里谈詹姆斯 MVP归属引争议
七冠王霍里谈詹姆斯2025-03-04 14:28:33
美国欲全面禁止对华出口AI芯片：英伟达股价狂跌 一夜蒸发1.9万亿元
美国欲全面禁止对华出口AI芯片,英伟达股价狂跌一夜蒸发1,9万亿元2025-03-04 11:40:20
欧洲不再提“乌领土完整”意味什么 乌克兰局势新变局
欧洲不再提乌领土完整意味什么2025-03-04 13:22:03
伊朗总统支持与美对话遭哈梅内伊反对 “那就不谈” 最高领袖定方向
伊朗总统支持与美对话遭哈梅内伊反对那就不谈2025-03-04 11:41:40
山东碳排放强度持续降低 双碳行动成效显著
山东碳排放强度持续降低2025-03-04 14:21:56
美断供若欧洲砸钱 乌能坚持下去吗
美断供若欧洲砸钱 乌能坚持下去吗2025-03-04 14:15:06
美国空军首次官方命名无人战斗机 开启空战新篇章
美国空军首次官方命名无人战斗机2025-03-04 14:17:49
相关新闻
23岁小伙每天超8小时赶论文血栓了 久坐不动惹祸端
近日，江苏南京某高校一名23岁的学生因左下肢肿胀和疼痛前往医院就诊。医生诊断发现他左侧股静脉和腘静脉形成了血栓。这名学生表示，临近毕业时，他连续数周每天久坐超过8小时来赶论文，期间很少活动且饮水不足
2025-02-14 10:43:3423岁小伙每天超8小时赶论文血栓了哪2个动作缓解久坐后腰痛
2025-01-02 14:36:112个动作帮你缓解久坐腰痛午睡超1小时心梗等风险将增加近3成
2025-03-03 10:16:10午睡超1小时增加心梗等风险带状疱疹增加心肌梗塞发作风险
秋冬季来临，不少感染性疾病总是“乘虚而入”，老年人防不胜防。尤其是有慢性病的老年人，免疫力下降，罹患流感、肺炎、带状疱疹等感染性疾病的风险显著增加。他们该如何有效预防“病上加病”，健康生活？
2024-10-23 16:29:36带状疱疹增加心肌梗塞发作风险马斯克：我被暗杀的风险大大增加
当地时间10月19日，马斯克在宾夕法尼亚州的一场集会上称，自己被暗杀的风险大大增加。
2024-10-22 13:31:18马斯克:我被暗杀的风险大大增加《哪吒2》特效老师开机就要2个小时 匠心打造视觉盛宴
《哪吒之魔童闹海》在春节期间赢得了票房冠军，这背后是制作团队的用心和努力。与前作相比，这部影片的故事更加宏大，涉及仙界、人间、妖界的角色数量增加，特效镜头超过1900个，超过了前作全片的镜头数量
2025-02-06 07:38:08哪吒2特效老师开机就要2个小时
