王宝强跟着周润发跑步数月减重30斤自律成就荧幕转变

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2025-01-21 12:02:21 澎湃新闻

蛇年的贺岁档拉开帷幕后，王宝强从影视圈转向了路跑圈。据媒体报道，在拍摄电影《唐探1900》时，为了更好地塑造角色形象，他受到周润发的启发，开始和周润发一起跑步，并且非常自律。几个月下来，王宝强减重30斤。

从《八角笼中》的退役格斗选手到《唐探1900》中的精瘦神探，王宝强在荧幕上实现“忽胖忽瘦”的转变，很大程度上得益于他对跑步的坚持。周润发作为跑圈里的知名人物，年近七旬的他正朝着自己“90岁跑全马”的目标前进，并不断邀请身边的朋友加入跑步行列。周润发认为，跑步不仅是生活习惯，更是一种享受。

王宝强这段时间因《唐探1900》的角色和跑步减肥的经历而备受关注。据报道，在拍摄期间，他每天早上7点跟着周润发晨跑至少5公里。事实上，早在三个月前，山东德州的一位跑者就在晨跑时偶遇了王宝强和周润发。当时他们与跑者们亲切合影并互动，这些视频也在社交网络上引发了讨论，证明了周润发带着王宝强跑步并非只是为了宣传。

周润发自2017年起就将跑步作为生活的重要部分，无论去哪里参加活动都会跑步。此前在为电影《无双》做宣传期间，他在北京朝阳公园与团队工作人员一同跑步。“野生捕获周润发”也成了跑圈的一个热词。在拍摄《澳门风暴3》期间，周润发为了减肥，每天早上8点在大帽山郊野公园跑步。

2023年2月，67岁的周润发参加了渣打香港马拉松，以1小时3分58秒的成绩完成10公里赛程，平均配速约为每公里6分24秒。2024年，他又刷新了自己的半马个人最好成绩，用时2小时26分08秒。尽管有人讨论周润发因为多年跑步显得清瘦且有些老态，但他始终保持着良好的精神状态，并希望未来能挑战全马。

周润发不仅自己坚持跑步，还鼓励身边的朋友们加入跑步行列。除了刘嘉玲、谭咏麟和杜德伟等老一辈明星，许多中生代和年轻演员也加入了他的跑友圈。黄日华在爱妻离世后一度不愿出门，但在好友苗侨伟的带领下，他也开始和周润发一起跑步爬山，逐渐走出心情低谷。

如今，王宝强也成为了周润发跑友群的一员，并通过跑步实实在在地减重了30斤。这段经历证明了周润发对跑步的坚持和执着是有价值的。跑步不在于跑多快或多远，而在于坚持，为自己跑出健康和快乐。

(责任编辑：张小花 TT1000)

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