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王宝强跟周润发晨跑数月减重30斤 自律与坚持的成果

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2025-01-21 07:43:57  极目新闻

近日，多家媒体报道称，王宝强在拍摄电影《唐探1900》时，为了更好地塑造角色形象，受到同剧组演员周润发的启发，开始每天晨跑。几个月下来，他减重了30斤，变得非常自律。

2023年6月8日，电影《八角笼中》官微发布了一段视频，展示了王宝强为新角色增重30斤的过程。视频中，戴着墨镜、两鬓斑白的王宝强挺着发福的肚腩从楼梯上走下。他在该片中饰演一个中年发福的小生意人，为了贴近角色，体重从120斤增加到150斤。

这次减肥成功，王宝强感谢了周润发的引导。周润发作为资深跑步爱好者，曾表示跑步不仅是生活习惯，更是一种享受。王宝强早上7点就跟着周润发跑步，至少跑5公里。这段经历让他备受关注。

三个月前，山东德州的一位跑者姜先生在晨跑时偶遇了王宝强和周润发。当时，姜先生并未认出两人，直到周润发主动打招呼，才意识到是明星。那次偶遇中，两位演员与跑者们亲切合影并互动，相关视频在网络上引起热议。

事实上，早在2017年左右，跑步已成为周润发生活中的重要部分。无论在哪里参加活动，他都会坚持跑步。拍摄《澳门风暴3》期间，身体有些发福的周润发通过跑步和爬山成功减肥，每天早上8点在大帽山郊野公园跑步。

如今，周润发已成为中国跑圈里的知名跑者。2024年，68岁的周润发以2小时26分08秒的成绩完成了香港马拉松，刷新了自己的半马个人最好成绩。他表示，这个成绩比预期慢了4分钟左右，因此会被妻子扣奖金，每分钟扣100元。

多年来，周润发不仅自己坚持跑步，还鼓励身边的朋友加入跑步行列。除了刘嘉玲、谭咏麟和杜德伟等老一辈明星，还有许多中生代和年轻艺人也加入了周润发的跑步队伍。王宝强也是其中之一，并且成功减重30斤。这段经历证明了周润发对跑步的坚持和执着是有价值的，跑步不在于速度或距离，而在于持之以恒，为自己带来健康和快乐。

(责任编辑：于浩淙 zx0176)
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