一图看懂甲流防治指南流感高发期必备

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2025-01-10 10:43:46 网易

一图看懂甲流防治指南！近期流感高发，中国疾控中心监测结果显示，目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲型H1N1流感亚型。了解儿童流感防治知识很重要。

一图看懂甲流防治指南

感染甲流后会出现哪些症状？甲流和普通感冒有何区别？什么情况下需要就医？

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甲流是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，该病毒容易发生变异且传播速度快。传染源主要是甲型流感患者和隐性感染者，发病后的1-7天内具有传染性，尤其在发病初期2-3天传染性最强。主要通过飞沫传播，咳嗽、打喷嚏时病毒会散布在空气中，周围人吸入后可能被感染，也可通过接触被污染的物品表面而感染。儿童、孕妇、老年人及慢性病患者等高危人群感染后可能会引发严重并发症，如肺炎、呼吸衰竭等。

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甲流发病的具体七日表现如下： - 发病第1天：起病急，出现高热（体温可达39-40℃），伴有头痛、肌肉酸痛、全身乏力等症状，有些人还会感觉发冷。 - 第2-3天：高热持续，肌肉酸痛、乏力加重，开始咳嗽，起初干咳，随后可能出现少量白痰，喉咙痛明显。 - 第4-5天：体温逐渐下降，但仍可能低热或反复发热。咳嗽加重，痰液增多，鼻涕变浓稠，身体酸痛和乏力感稍有缓解。 - 第6-7天：体温恢复正常，咳嗽、流涕等症状减轻，体力逐步恢复，但可能仍有轻微咳嗽或易疲劳。

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甲流与普通感冒相比，虽然症状相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，部分人还会出现腹泻和呕吐等胃肠道症状，但甲流传染性更强，季节特征明显，发热更严重且持续时间较长。大多数人感染甲流后可以在1-2周内自行恢复。

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治疗方面，一般建议多休息、多饮水，保持口腔和鼻腔湿润，物理降温方法也有助于缓解症状。对于发热、头痛、肌肉酸痛等症状，可以使用解热镇痛药物；咳嗽、咳痰则可适当使用止咳糖浆或祛痰药物。抗病毒治疗应在医生指导下进行，常用药物包括奥司他韦、扎那米韦等，在发病24-48小时内使用效果最佳。

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预防甲流主要是通过接种流感疫苗，每年根据预测的流行毒株制备疫苗，建议高危人群如儿童、老年人、孕妇、慢性病患者在流感季节来临前接种。此外，保持良好的生活习惯也很重要，勤洗手、室内通风、均衡饮食、适量运动、充足睡眠，并尽量避免前往人员密集且通风不良的地方。如果家中有人感染甲流，建议患者居家休息，单间居住，保持房间通风，减少与家人接触，注意呼吸道卫生，密切观察健康状况，一旦出现重症倾向应及时就医。

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(责任编辑：卢其龙 CN070)

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