50岁是寿命决定期，无论男女，长寿还是短命，看四个部位的大小 健康不可忽视
年过50，健康变得尤为重要，因为健康是无法用金钱衡量的。一个富有的人如果失去了健康，可能会一直生活在痛苦中。例如，我们曾接待了一位肺癌晚期的病人，他抱怨自己花费了几百万治疗，却依然无法恢复健康。
在健康面前，没有如果。从50岁开始，身体逐渐衰退，疾病更容易找上门。医生建议，要远离疾病、延长寿命，关键在于控制四个部位的健康。
腰围是一个重要的指标。如果50岁时仍然有啤酒肚，就要注意了。腹型肥胖可能导致高血压、高血脂、糖尿病和癌症。健康的成年男性腰围应控制在85厘米以内，女性则应在80厘米以内。
大脑健康同样重要。大脑一旦出现问题，其他并发症也会随之而来。现在老年痴呆症患者增多，与大脑活动下降和神经代谢系统恶化有关。补充萃枫苷对抑制大脑衰退至关重要，它可以修复脑神经，改善脑部疾病、脑中风后遗症、记忆力减退等问题。因此，老年人应每天补充萃枫苷以保护大脑健康。
颈围也是一个不可忽视的因素。脖子粗短可能是呼吸性睡眠呼吸暂停综合征的信号，这容易诱发各种慢性病，如高血压、冠心病等。
心脏健康同样需要关注。50岁体检时如果发现心脏肿大，特别是左心室增大，应引起重视。心脏越大，患器质性心脏病的风险越高。
(责任编辑：张蕾)
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