8万元买个“碗”！有年轻人，靠“修仙”暴富了？(4)
撬动这一现象的，是一件看似很小的事：
2015年到2020年，中国人每周的平均工作时间，增加了1.5小时。
而在2020年到2023年间，这一数字不知不觉又增加了2小时。
如果将视线放到国内的一线大厂，情况就更加严峻。
2021年，澎湃新闻曾针对中国一线大厂员工做过一项“劳工权益调查”，在对问卷中的“上下班时间”进行统计后得出结论：截至2021年10月28日，中国互联网公司的日均工作时长为10小时28分钟15秒。
高强度的工作，让躺平、整顿职场都成了伪命题。
晚上十点，一个大厂的办公楼
在今年3月21日世界睡眠日，中国睡眠研究会发布了《2024中国居民睡眠健康白皮书》，其中显示中国有59%的人被失眠困扰，完全不担心失眠的人，只有约19%。
可即便如此，中国也只有14%的公司配备了心理援助服务。
有人吐槽，疗愈经济就是让打工人在“拿命换钱”之后，再花钱把命赎回来。
这虽为疗愈经济打上一层悲观的底色，却仍掩盖不了普通人追求释放压力的期许。
需要注意的是，在产业发展的早期，利益的天平往往会朝着商家微微倾斜，考验着消费者的辨识能力。
将眼光放到全球视角，疗愈的历史至少走过了半个世纪。
但它的发展并非一帆风顺，可以说是一步一个坎。
最开始，它是美国医科教授从玄学里找出来的科学。
1979年，美国麻省理工大学医学中心教授，乔·卡巴金，将正念冥想从印度教剥离出来，在医院的地下室，教患者用冥想来减轻病痛和负面情绪。
隐秘的传授，让卡巴金积累了大量临床数据，也让他得到院方许可，开设了一个很小的减压门诊。
随着被介绍来的患者越来越多，卡巴金意识到冥想对健康的积极作用，创立了史上第一个正念减压认证课程（Mindfulness-Based Stress Reduction，MBSR）。
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