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为什么很多年轻人得尿毒症？“肾衰版”脆皮年轻人何以逐渐增多(2)

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2024-12-17 13:44:41  








“脆皮”年轻人增多






“22岁，确诊肾衰竭”“我是一名尿毒症患者，今年24岁，16岁患病”“26岁慢性肾衰竭，血透中”……查阅有关肾衰竭和尿毒症的网帖发现，发帖人以14-17岁与18-44岁这两个年龄段的患者居多，为年迈父母求助的消息反而相对较少。








“肾衰版”脆皮年轻人何以逐渐增多？据研究，长期憋尿、作息不规律、重口味饮食、常用饮料代替水、过度饮酒、乱用补品、滥用药物等或许是主要原因。“








此外，随着现代生活节奏加快，人们饮食偏好繁多，特别是年轻人，往往爱吃高脂、高盐、高糖、高蛋白等食物，不注意营养均衡，还会长期过量进食，容易导致肾脏负担加重，加剧肾脏损害。酗酒更是不可取，不仅会增加血肌酐增高的可能性，酒精代谢及肝脏损伤还使有毒物质难以排泄，给肾脏增加负担；长期大量饮酒使血尿酸增高，尿酸沉积阻塞肾小管，形成尿酸性肾结石，会加重肾衰竭的发生；大量饮酒后易引起横纹肌溶解，肌酸激酶增高，毒素加剧肾损伤。








熬夜也是一个逃不过的话题。长期熬夜会让身体内分泌系统受到影响，身体各个器官得不到修复以及休息，尤其加速肾脏老化，导致肾脏排毒功能下降。熬夜后，很多人还喜欢吃一些补品或药物来获取心理安慰，殊不知，补品和药物更不能随意购买使用。大多数药物都要经过肝脏和肾脏进行代谢，滥用或者使用不当都可能导致肾脏功能受到损伤，引发严重的肾病。

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