天冷了也不建议吃太烫食物 趁热吃增加食管癌风险
天冷了也不建议吃太烫食物
天冷时，虽然很多人习惯“趁热吃”，但这种做法并不科学。过烫的食物会增加食管癌的风险，建议饮用水的温度保持在10至40摄氏度之间。
腌菜和酱菜也应少吃，因为它们含盐量高，摄入过多的盐分对健康不利。
此外，还应注意以下几点：保持食物清洁；生食与熟食分开处理；确保食物彻底煮熟；剩饭剩菜不宜存放太久，食用前要充分加热。天气变冷，饮食上的这些宜忌需牢记。
(责任编辑：卢其龙 CN070)
关闭
虞书欣主演的新剧《双轨》停拍换导演？
双轨导演2024-12-06 13:08:47
乐言队惜败宝蓝队！Zoom怒喷leyan:《劣势就不说话 打职业也这样吗》
Zoom怒喷乐言2024-12-06 13:07:25
未来10天 我国冷空气过程频繁 冷暖起伏需警惕
未来10天我国冷空气过程频繁2024-12-06 13:04:00
俄外长罕见接受美记者采访聊了什么 涉及多领域敏感话题
俄外长罕见接受美记者采访聊了什么2024-12-06 12:57:00
大马士革，命悬一线
大马士革，命悬一线2024-12-06 09:09:33
国家烟草专卖局一原副局长被逮捕 涉嫌受贿案进展
国家烟草专卖局一原副局长被逮捕2024-12-06 12:08:30
中国斯诺克女选手再次击败男选手 职业生涯再获一胜
中国斯诺克女选手再次击败男选手2024-12-06 11:57:00
拜登240亿美元援乌预算被拒，但特朗普真就不会松口？
拜登240亿美元援乌预算被拒，但特朗普真就不会松口？2024-12-06 10:04:34
欧洲再无米格21：克罗地亚退役最后一批米格21
欧洲再无米格21：克罗地亚退役最后一批米格212024-12-05 10:48:59
乐言队惜败宝蓝队！Zoom怒喷leyan:《劣势就不说话 打职业也这样吗》
Zoom怒喷乐言2024-12-06 13:07:25
“轰炸机”回归！张镇麟通过CBA体测 满分成绩引期待
轰炸机回归,张镇麟通过CBA体测2024-12-06 11:49:30
“糟了！（Merde!）”
“糟了！（Merde!）”2024-12-06 09:34:26
17岁女生没病做手术离世？家属回应 引发网友热议
17岁女生没病做手术离世,家属回应2024-12-06 12:01:00
NBA2K调整球员能力值：哈登+2变成86 哈登INS回应笑哭表情
NBA2K调整球员能力值,哈登+2变成862024-12-06 11:56:30
中国足球俱乐部2024年赛事全部结束 海港双冠王收官
中国足球俱乐部2024年赛事全部结束2024-12-06 12:20:30
创历史新高，欧盟2024年国防开支将升至3260亿欧元
创历史新高，欧盟2024年国防开支将升至3260亿欧元2024-12-06 09:43:32
堂堂世界头号海军，就这么公开摆烂了？
堂堂世界头号海军，就这么公开摆烂了？2024-12-06 09:37:45
叙反对派武装攻入哈马市 大马士革命悬一线 俄罗斯表态了
叙反对派2024-12-06 10:00:16
王大雷：每场每个球我都问心无愧 感谢一年来的努力与陪伴
王大雷,每场每个球我都问心无愧2024-12-06 12:09:00
北京师范大学文学院教授去世 学界泰斗陨落
北京师范大学文学院教授去世2024-12-06 11:53:30
“工业牙齿”，中国掌控80%以上
“工业牙齿”，中国掌控80%以上2024-12-06 09:41:45
韩国戒严风波持续：在野党力促弹劾案表决，执政党反对弹劾尹锡悦，警方开启相关调查
韩国戒严风波持续：在野党力促弹劾案表决，执政党反对弹劾尹锡悦，警方开启相关调查2024-12-06 10:19:06
韩国国会举行紧急质询，揭露尹锡悦六小时“紧急戒严”细节
韩国国会举行紧急质询，揭露尹锡悦六小时“紧急戒严”细节2024-12-06 10:03:46
俄军演习发射“锆石”导弹，首次曝光清晰画面
俄军演习发射“锆石”导弹，首次曝光清晰画面2024-12-06 09:47:21
美方回应韩国戒严令对两国关系影响：美韩同盟关系不限于个别总统或政府
美方回应韩国戒严令对两国关系影响：美韩同盟关系不限于个别总统或政府2024-12-06 10:16:41
黎真主党领导人再次讲话：以色列已违反停火协议60余次
黎真主党领导人再次讲话：以色列已违反停火协议60余次2024-12-06 10:02:48
未来10天 我国冷空气过程频繁 冷暖起伏需警惕
未来10天我国冷空气过程频繁2024-12-06 13:04:00
虞书欣主演的新剧《双轨》停拍换导演？
双轨导演2024-12-06 13:08:47
普京：前线局势会决定俄罗斯未来几年甚至几十年的命运
普京：前线局势会决定俄罗斯未来几年甚至几十年的命运2024-12-06 09:57:05
琼瑶火化时间确认 下周将花葬 一代文坛巨星陨落
琼瑶火化时间确认下周将花葬2024-12-06 12:57:30
外媒爆：美防长奥斯汀取消原定访韩计划，美方认为目前时机不合适
外媒爆：美防长奥斯汀取消原定访韩计划，美方认为目前时机不合适2024-12-06 10:17:56
NBA2K调整球员能力值：哈登 2变成86 多球星数值变动
NBA2K调整球员能力值,哈登2变成862024-12-06 11:46:00
美“芯片禁令”对中国芯片有何影响 新规强化AI与制造限制
美芯片禁令对中国芯片有何影响2024-12-06 12:42:30
韩前国防部长官向尹锡悦提出戒严建议，已因涉内乱被禁止出境
韩前国防部长官向尹锡悦提出戒严建议，已因涉内乱被禁止出境2024-12-06 10:05:31
法国巴尼耶政府为何上任就垮台 政府根基不稳且预算问题遭掣肘
法国巴尼耶政府为何上任就垮台2024-12-06 12:25:00
相关新闻
太尴尬了！建议谈恋爱约会别吃烤肉
建议谈恋爱约会别吃烤肉，真的下次不要吃烤肉了，太尴尬了姐妹们。
2024-12-03 17:27:39建议谈恋爱约会别吃烤肉妈妈说朝鲜太冷了让我带您回家
2024-10-21 11:21:53妈妈说朝鲜太冷了让我带您回家睡前饿了建议吃这5种食物 尽量不要饿着肚子睡觉
睡前最好保持不撑也不饿的状态，如果实在饿了，推荐在晚9~10点间吃点宵夜，可选择以下5类食物。
2024-07-12 15:33:48睡前饿了建议吃这5种食物全国发布超130条寒潮预警！天，开始冷了！
2024-11-05 11:07:45全国发布超130条寒潮预警！天天冷了就该吃铜锅涮肉了 老北京地道风味
微信再次更新，为了不错过推送消息，请将【京城圈儿】设为星标。点击上方蓝字进入右上角菜单选择设为星标即可。天气转冷时，北京人最爱的莫过于涮羊肉
2024-10-23 08:11:27天冷了就该吃铜锅涮肉了睡前饿了建议吃这5种食物 安神助眠，告别失眠困扰
2024-07-12 15:41:49睡前饿了建议吃这5种食物
