女子轻断食一天吃10个鸡蛋 专家提醒
近日，杭州一女子在网上分享自己轻断食经验，一天只吃10个鸡蛋，引发关注。据了解该网友为保持身材体重，每个月都会轻断食一次，轻断食期间只吃鸡蛋和喝水，煮蛋炒蛋和煎蛋变着花样吃，5天能瘦5斤左右，效果显著。不过，专家提醒轻断食并不一定适用所有人，建议大家选择科学方式控制体重，饮食注意营养均衡。
(责任编辑：乔娇 TT0002)
关闭
40岁男星高钧贤宣布结婚喜讯，娶小10岁女友，女儿即将出生
40岁男星高钧贤宣布结婚喜讯,高钧贤娶小10岁女友女儿即将出生2024-12-04 17:19:47
一路走好！5天内5位名人离世，有两位同一天，最小19岁，最大98岁
一路走好,5天内5位名人离世,有两位同一天,最小19岁,最大98岁2024-12-04 17:18:11
《还珠格格》众演员发文悼念琼瑶 永恒怀念
还珠格格众演员发文悼念琼瑶2024-12-04 17:17:30
琼瑶遗书都这么浪漫 潇洒来去一生皆是浪漫火花
琼瑶遗书都这么浪漫2024-12-04 17:06:17
伊朗外长：如果叙利亚政府寻求伊朗军事帮助 伊朗会考虑
伊朗外长：如果叙利亚政府寻求伊朗军事帮助 伊朗会考虑2024-12-04 10:53:37
用戏曲温暖生命用爱心感动人生！男子轮椅上唱戏赢得满堂彩
男子轮椅上唱戏赢得满堂彩2024-12-04 17:12:02
英国首相斯塔默：俄乌冲突可通过谈判结束
英国首相斯塔默：俄乌冲突可通过谈判结束2024-12-04 10:51:55
菲律宾前海军副司令：我们必须承认，中国成功争取到东盟国家的支持
菲律宾前海军副司令：我们必须承认，中国成功争取到东盟国家的支持2024-12-04 10:43:16
各种病毒正在轮番来袭，这些事情需要记住
各种病毒正在轮番来袭2024-12-04 17:10:08
40岁男星高钧贤宣布结婚喜讯，娶小10岁女友，女儿即将出生
40岁男星高钧贤宣布结婚喜讯,高钧贤娶小10岁女友女儿即将出生2024-12-04 17:19:47
苏有朋黄奕等演员发文悼念琼瑶 永恒怀念筑梦大师
苏有朋黄奕等演员发文悼念琼瑶2024-12-04 17:17:00
黄晓明 琼瑶阿姨教会了我们如何去爱 温暖与鼓励照亮青春
黄晓明琼瑶阿姨教会了我们如何去爱2024-12-04 17:10:30
北约秘书长污蔑：中国“勒索”我们
北约秘书长污蔑：中国“勒索”我们2024-12-04 10:39:58
A股尾盘跳水、超4300股下跌！芯片股高开低走，大消费题材活跃
A股尾盘跳水超4300股下跌,芯片股高开低走,大消费题材活跃2024-12-04 17:16:53
“白宫背后施压，要求土耳其约束其支持的叙反对派武装”
“白宫背后施压，要求土耳其约束其支持的叙反对派武装”2024-12-04 10:41:25
《还珠格格》众演员发文悼念琼瑶 永恒怀念
还珠格格众演员发文悼念琼瑶2024-12-04 17:17:30
菲侵闯中国鲎藤礁现场图片公开 专家：菲方行为只会让中方加大管控力度
菲侵闯中国鲎藤礁现场图片公开 专家：菲方行为只会让中方加大管控力度2024-12-04 11:16:18
那个说不会抛弃糟糠之妻的朱之文，履行承诺了吗？
朱之文抛弃糟糠之妻2024-12-04 17:15:31
琼瑶走了 一个时代宣告结束了
琼瑶走了一个时代宣告结束了2024-12-04 17:15:21
尹锡悦深夜宣布“紧急戒严”后，五角大楼发声：2.8万驻韩美军态势未发生变化
尹锡悦深夜宣布“紧急戒严”后，五角大楼发声：2.8万驻韩美军态势未发生变化2024-12-04 10:53:00
菲侵闯中国鲎藤礁现场图片公开 专家：菲方不可能占得丝毫便宜
菲侵闯中国鲎藤礁现场图片公开 专家：菲方不可能占得丝毫便宜2024-12-04 10:48:44
韩美娟分手遇奇葩，被要求补发谈恋爱期间工资和社保且实行N+1
韩美娟分手遇奇葩,补发谈恋爱期间工资和社保且实行N+12024-12-04 17:07:56
一路走好！5天内5位名人离世，有两位同一天，最小19岁，最大98岁
一路走好,5天内5位名人离世,有两位同一天,最小19岁,最大98岁2024-12-04 17:18:11
越南法院维持对张美兰的死刑判决 巨大损失无减刑依据
越南法院维持对张美兰的死刑判决,张美兰,越南女首富2024-12-04 17:13:32
中方加强相关两用物项对美国出口管制，“中国反制开始放开手脚了”
中方加强相关两用物项对美国出口管制，“中国反制开始放开手脚了”2024-12-04 11:03:20
菲海警出动两艘日本造巡逻船，再赴鲎藤礁海域挑衅
菲海警出动两艘日本造巡逻船，再赴鲎藤礁海域挑衅2024-12-04 10:22:32
美最强驱逐舰不惜血本搞“换装”：准备搭载高超音速导弹，对标中俄“快速进步压力”
高超音速，导弹，驱逐舰2024-12-04 10:45:51
40岁男星高钧贤宣布结婚喜讯，娶小10岁女友，女儿即将出生 双喜临门
40岁男星高钧贤宣布结婚喜讯,娶小10岁女友,女儿即将出生2024-12-04 17:17:03
乌克兰：拒绝接受成为北约正式成员的替代方案
乌克兰：拒绝接受成为北约正式成员的替代方案2024-12-04 10:40:48
停火协议生效不到一周，黎以再动武
停火协议生效不到一周，黎以再动武2024-12-04 10:45:44
叙利亚乱局有蹊跷，到底谁是“幕后操盘手”？
叙利亚乱局有蹊跷，到底谁是“幕后操盘手”？2024-12-04 10:42:16
卡塔尔称未恢复加沙冲突的斡旋工作 但立场没有改变
卡塔尔称未恢复加沙冲突的斡旋工作 但立场没有改变2024-12-04 10:50:07
叙利亚叛军逼近中部大城市哈马
叙利亚叛军逼近中部大城市哈马2024-12-04 10:31:07
男子讲述被骗去缅北惊魂150天：刚被骗去缅甸遭告知欠公司20万
男子刚被骗去缅甸遭告知欠公司20万2024-12-04 17:13:40
媒体：A股当前或非常接近盈利底 经济复苏有望提速
媒体,A股当前或非常接近盈利底2024-12-04 17:09:00
相关新闻
轻断食第二天吃了25个鸡蛋
2024-08-14 15:26:46轻断食第二天吃了25个鸡蛋轻断食一天吃了十三根玉米
2024-11-07 17:06:19轻断食一天吃了十三根玉米轻断食就是轻轻的把某种事物吃断货了
体重增加后，有人会尝试“16+8”限时进食模式。“16+8”限时进食，是指一天（24小时）中的8个小时内集中吃东西，其余的16个小时不吃任何食物，但可以喝水，这样坚持20—30天会有不错的减重效果。
2024-08-27 10:12:57轻断食轻轻的把某种事物吃断货了7天轻断食瘦了9斤
2024-09-27 10:01:377天轻断食瘦了9斤医生建议给皮肤轻断食 定期减负，焕新肌肤
在日常护肤中，你是否意识到，过度保养和频繁化妆可能并非对皮肤的最佳照顾？皮肤，作为人体最大的器官，扮演着保护、吸收、代谢和免疫等多重角色。因此，给予它适度的休憩与减负尤为重要。
2024-06-05 16:38:52医生建议给皮肤轻断食多胖可能在妈妈肚子里就决定了 轻断食碳循环等不适合小胖墩
儿童青少年肥胖会给健康埋下隐患。研究显示，儿童最早的肥胖形成可追溯到胎儿时期。
2024-07-16 15:50:52轻断食碳循环等不适合小胖墩
