立冬最不能做的“4件事”，别忘了告诉家人 迎冬接福保健康！
“秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒”，转眼间2024年已经走过春夏秋三季，明日即将迎来立冬节气。作为二十四节气中的第十九个节气，立冬意味着天气逐渐变冷，万物开始归藏。此时人们不仅要注意防寒保暖和调整饮食及时进补，还要为新的一年做好计划。立冬之后，离2025年的元旦和春节也不过几个月的时间。
立冬是民间传统的“四时八节”之一，有许多习俗和讲究，通过这些活动来迎冬接福，祈求四季平安。
在立冬这一天，家中要开炉试火。尽管立冬并不意味着气温会立刻下降，但调试好取暖设备是非常必要的，以确保今后的供暖和做饭不受影响。民间有“火烧旺运”的说法，因此这天要把炉火烧得旺旺的，许多家庭还会煮饺子，图个好彩头。
立冬时节水温下降迅速，要注意少沾凉水。身体尚未适应冰凉的水温，继续接触凉水可能导致健康问题，特别是喜欢在户外洗涮衣物的人更需注意。
立冬也是进补的时候，人们会包饺子、吃甘蔗和高热量肉类，以积蓄体力应对寒冷天气。这天应吃新鲜有营养的食物，避免剩饭剩菜，以免引起肠胃不适。
进入立冬后，昼短夜长，早晚温差加大。此时作息时间应调整为早睡晚起，保证充足的休息。熬夜早起会影响白天的精神状态，不利于身体健康。立冬当天，良好的休息有助于迎接新一季的到来。
加拿大宣布撤销制裁 中方反制奏效 中加直航增班开启
力挺特朗普的马斯克会缓和中美吗？商界巨头能否带来中美关系新契机？
《珠帘玉幕》刘宇宁哭到颤抖
中国，该怎么应对特朗普2.0
投资者高位卖出6根金条多赚1万元 金价一夜暴跌
“一人一机”飞抵珠海，苏-57飞行员有多传奇？
布登谈最后让KD用相同战术连续打 展现最佳状态
政治作风粗暴直接！绰号“推土机”的以色列外长出任新防长
加拿大宣布撤销制裁 中方反制奏效 中加直航增班开启
律师称蜂花广告或将被罚款 丑化女性形象引争议
泽连斯基：希望能亲自向特朗普表示祝贺
哈里斯惨败谁之过 民主党内部互指
歼-15T落地珠海 性能有何提升？
歼-35A和歼-20有何不同？组合作战将带来哪些可能？专家解读
三款隐身战机将齐聚中国航展 军事专家最新解读
多地对史上最早双十一发布消费提示 凑够满减付尾款发现比直接买还贵
运20女机长载女兵飞抵珠海航展 陆军首批女飞行员亮相
媒体谈“夜骑开封”蕴藏的风险 安全隐患与管理挑战
美进行民兵-3洲际弹道导弹发射训练 展示核威慑力
男友蹬三轮车载女友去开封 不是哥们儿！！！
校方称无故殴打学生老师已停课 警方已介入调查！
这次是中国海军的高光时刻到了！
英雄联盟传奇杯S2队长阵容震撼揭晓！
《珠帘玉幕》刘宇宁哭到颤抖
大选日当晚，美军试射“民兵3”洲际弹道导弹
西安一小学女教师操场打学生被停课 暴力行为引众怒
在西太平洋一天 山东舰返回南海
力挺特朗普的马斯克会缓和中美吗？商界巨头能否带来中美关系新契机？
重型舰载战斗机歼-15T落地珠海，专家：中国海军“航母五件套”开始逐步实现
俄议会上院批准《俄朝全面战略伙伴关系条约》
巴黎奥运会后王楚钦输掉了5场单打比赛 国乒男队外战频失利
特朗普又上台，世界将面临的10大变化
以色列总理解除防长职务引震动：国内各方强烈反对，美国政府“措手不及”
乌波矛盾加剧！波兰副总理：乌克兰想把我们拖入“与俄罗斯的战争”
如何区分歼-15和歼-15T？专家：起飞方式大不同
相关新闻
不是迷信！立冬“4件事”不能做 传统习俗助力过冬
在中国的农耕文明中，二十四节气生动描绘了一年四季的变化。立冬作为冬季的第一个节气，不仅标志着秋天的结束和冬天的开始，还富有仪式感和文化底蕴。每年11月7日或8日，太阳到达黄经225°时即为立冬
2024-11-06 09:08:32不是迷信！立冬“4件事”不能做立夏时节，这4件事别忘了做！进来掌握养生密码 开启夏日健康模式
5月5日8时10分，立夏悄然而至，标志着夏季正式开始，预示着炎热季节的序幕缓缓拉开
2024-05-05 17:25:01立夏时节转发收藏！立冬养生做好这8件事 冬季健康“藏”秘籍
2024-11-07 08:13:13转发收藏！立冬养生做好这8件事寒露是“凶日” 4件事别犯忌讳
寒露是“凶日”4件事别犯忌讳寒露来袭，当心"凶日"惹祸上身？今年的寒露节气即将在10月8日到来，这天正好是农历九月初六。
2024-10-08 10:39:54寒露是“凶日”25岁程序员辞职干烧烤:没告诉家人 收入不如程序员
原标题：25岁程序员辞职干烧烤：没告诉家人，收入不及上班武汉青山区的武科大天桥下的道路两旁，一到傍晚就聚满了各类小吃摊，一家名为“程序员烧烤王”的小摊吸引了不少人的注意。
2024-07-18 14:59:2425岁程序员辞职干烧烤:没告诉家人白露前一天 提醒大家4件事别犯忌讳
9月6日，农历八月初四，紧邻着9月7日的白露节气，这是秋季正式开始的标志。古人说“白露秋分夜，一夜凉一夜”，描述了随着白露而来的气温下降，夜晚寒意渐浓，燕子南飞，自然界准备迎接寒冷季节
2024-09-05 10:29:15白露前一天
