立冬是“凶日”：1不出2不动3不结4要吃 传统习俗与养生之道
立冬是“凶日”：1不出2不动3不结4要吃
今日立冬，标志着冬季正式开始。这一天不仅是季节转换的重要节点，在传统文化中也被赋予了特殊的意义。古人认为立冬是“四立”之一，象征着生气闭蓄、万物收藏的状态。北方此时已寒风凛冽，而南方则可能依然温暖如春。
立冬这天有许多习俗和讲究。在古代，天子会带领群臣迎接冬气，并对为国家牺牲的家属进行慰问。民间也有祭祖、宴饮等活动，祈求来年丰收与平安。文人墨客也留下了许多关于立冬的诗句，如李白的“醉看墨花月白，恍疑雪满前村”。
从传统历法来看，立冬当天还有其他称谓，比如“九焦日”、“重日”以及“建日”。这些日子被认为不太吉利，因此人们会更加小心行事。具体来说，有几点需要注意：
- 适量运动：尽管天气凉爽适合锻炼，但不宜过度，以免降低免疫力。 - 穿衣得当：不要穿得太薄或太厚，以适应室内外温差变化。 - 饮食调整：避免饮用生冷饮品，建议多喝温水保持身体滋润。 - 适当进补：根据地区不同，可以吃一些滋补食物。例如，在南方可能会选择热性的肉类食品；而在北方，则有吃饺子的传统。
在这样一个特殊的日子里，遵循上述建议有助于保持健康并迎接新的一年。
风波过后韩国将何去何从 尹锡悦是否会下台？
林青霞：后悔上个月没去看看琼瑶
混团世界杯二阶段：韩国8-2中国香港 韩国四连胜势头强劲
李梦发文悼念琼瑶 红尘作伴，潇洒走好
琼瑶告别视频公开“当雪花开始纷纷飘落，我心里轻轻地唱着歌，终于等到了这一天”
陈德容、林心如、苏有朋……众星发文悼念琼瑶
琼瑶离世 网友喊话于正道歉 未等到的歉意
叙利亚乱局有蹊跷，到底谁是“幕后操盘手”？
北约秘书长污蔑：中国“勒索”我们
记者探访顿涅茨克前线 俄军多方向推进
混团世界杯二阶段：韩国8-2中国香港 韩国四连胜势头强劲
菲侵闯中国鲎藤礁现场图片公开 专家：菲方不可能占得丝毫便宜
乌克兰：拒绝接受成为北约正式成员的替代方案
琼瑶：我不愿意变成卧床老人 坚决拒绝插管维生
伊朗外长：如果叙利亚政府寻求伊朗军事帮助 伊朗会考虑
“白宫背后施压，要求土耳其约束其支持的叙反对派武装”
秦岚 很幸运能成为知画和绿萍 悼念琼瑶阿姨
今天油价不调了！调价金额不足50元！
尹锡悦深夜宣布“紧急戒严”后，五角大楼发声：2.8万驻韩美军态势未发生变化
英国首相斯塔默：俄乌冲突可通过谈判结束
美最强驱逐舰不惜血本搞“换装”：准备搭载高超音速导弹，对标中俄“快速进步压力”
张子枫亮相杭州香奈儿大秀 经典黑白小香风！
韩国防部长向总统递交辞呈 承担全部责任
风波过后韩国将何去何从 尹锡悦是否会下台？
菲律宾前海军副司令：我们必须承认，中国成功争取到东盟国家的支持
《好东西》观影人次破1000万 上映12天创佳绩
菲海警出动两艘日本造巡逻船，再赴鲎藤礁海域挑衅
北京地铁3号线12号线将通车 缓解中心城区交通压力
中方加强相关两用物项对美国出口管制，“中国反制开始放开手脚了”
范冰冰悼念琼瑶：谢谢您曾点亮我，愿您天堂喜乐
卡塔尔称未恢复加沙冲突的斡旋工作 但立场没有改变
叙利亚叛军逼近中部大城市哈马
菲侵闯中国鲎藤礁现场图片公开 专家：菲方行为只会让中方加大管控力度
林青霞：后悔上个月没去看看琼瑶
停火协议生效不到一周，黎以再动武
相关新闻
今日小暑是“凶日”：1不坐2不出3不上，不走夜路要吃饺子不动土
小暑节气悄然而至，标志着季夏的序幕与干支午月的开端。随着小暑的到来，三伏天的酷热亦紧随其后，今年的三伏时段预计从7月15日持续至23日，防暑降温成为当务之急。今年的小暑显得格外特别，民间有言此日不吉
2024-07-06 09:35:17今日小暑是“凶日”：1不坐2不出3不上七月廿九“忌日”：1不结2不动3不看4不开，传统禁忌需知
明日是农历七月廿九，一个在传统习俗中颇为特别的日子——地藏菩萨的诞辰，同时它也属于“杨公忌”之一。杨公忌源于古代智慧，全年共有十三个这样的日子，每个都有其特定的避讳与习俗
2024-09-01 11:04:13七月廿九“忌日”：1不结2不动3不看4不开七月初二“毒日” 提醒：2不说、3不吃、1不出、2不动
“七月初二，毒气逼人”。这一天，在农村可是被视为“毒日”，说实话，大伙儿心里都有点打怵。
2024-08-05 10:00:53七月初二“毒日”七月廿六“凶日”：1不结2不开3不入，民间习俗引热议
农历七月二十三在传统观念中被认为是一个特别的日子，被赋予了“凶日”的称号。这一看法根植于民间文化和星相学中，主要与两个方面有关：满日和月忌日。满日作为十二建星之一，象征着圆满，但其实际含义却较为复杂
2024-08-28 09:39:24七月廿六“凶日”：1不结2不开3不入十一月初一“凶日”：1不借2不动3不开 传统民俗中的忌讳日
晴雪在檐，寒梅始花，新月媚之。不知不觉中，明天将迎来农历十一月初一，对应的干支时间为甲辰年、乙亥月、己亥日。农历十一月被称为“冬月”，初一又称朔日，因此这天也被称为冬朔日，在我国民俗文化中具有重要意义
2024-11-30 13:32:23十一月初一“凶日”：1不借2不动3不开重阳节是“凶日”：1不说2不送3要吃，遵循习俗祈福增寿
2024-10-10 09:57:00重阳节是“凶日”：1不说2不送3要吃
