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痛风为何“找上”年轻人 年轻患者增多引关注(2)

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2024-11-06 13:35:00  环球网

要使年轻人群远离高尿酸血症与痛风，需普及相关健康知识，健全社会防控干预体系。多位临床一线医护人员建议，在青少年体检中增加血尿酸检查，以便早诊早治。如果调整生活方式后，尿酸水平仍降不下来，一定要及时就医，在医生指导下通过药物进行干预。

除高尿酸血症外，高血压、高血脂、脂肪肝等其他代谢综合征的发病年龄也在提前，需警惕“共病”多发的趋势。专家建议，患高尿酸血症的年轻人需改变不良饮食习惯及结构，控制摄入的总热量，避免暴饮暴食，少吃甜食，适当限制摄入高嘌呤食物，多吃新鲜蔬菜，每日饮水量不少于2000毫升。控制体重也是降尿酸的有效手段，年轻人要坚持规律的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。

面对高尿酸血症或痛风，孩子可能会产生焦虑、自卑等情绪，学校和家长应给予足够的心理支持，鼓励孩子积极面对。

(责任编辑：张小花 TT1000)
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