专家:
年轻人抢购“老人机”,调节人与手机的紧张关系、反映一种生活态度
年轻人使用“老人机”是一种什么心理?国家二级心理咨询师许秋香告诉新黄河记者,在这样一个信息爆炸的时代,人们往往被各种信息和消息所干扰,无法集中精力做好一件事。“老人机”为年轻人提供了一种被动的解决方案。年轻人还可以积极地自我暗示,每天规定一定的时间不使用手机,多一些与朋友或家人面对面沟通的机会,通过积极见面交谈、外出散步或读书读报等形式来转移注意力,克服对手机的心理依赖。
山东大学社会学教授王忠武针对此现象表示,智能手机等设备为我们带来了便利,但同时也带来了问题——电子屏幕依赖。长时间盯着屏幕,不仅对眼睛造成伤害,也对我们的心理产生负面影响。年轻人在不知不觉中和手机捆绑在一起,出现手机异化、重度上瘾的现象。
使用“老人机”是年轻人开始试图反抗,开始挣脱手机束缚的表现,同样也是反映一种生活态度,想要调节人和手机的紧张关系,反抗手机异化的无奈之举。
“老人机”并不是万能的。它可以辅助我们戒掉手机“瘾”和手机焦虑,但并不能完全解决所有问题。我们还需要从多个方面入手,把更多精力放在屏幕外面,感受生活,回归生活的本真。
近日,由于智能手机和社交媒体带来的“手机焦虑”,一些年轻人开始使用“老人机”来减少对手机的依赖。
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