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4月24日,奇葩说辩手颜如晶宣布第一阶段减肥成果:18天瘦了14斤,从98.8kg到91.4kg。
西安体育学院运动与健康科学学院苟波教授表示:“跳绳运动的能量消耗相对较大,但减肥效果取决于运动消耗和膳食摄入这两个因素,总体上需要达到能量进出的“负平衡”,能量亏空越多,减肥速度越快。
最近,网络上热传黄多多的近照,她因与父亲黄磊一同参与节目而从小就备受瞩目,凭借超高的颜值收获大量关注。新照片中的黄多多看起来瘦了,颜值更上一层楼。赴海外留学后,黄多多的体型随着国外生活及成长发育,变得较为丰腴,气质也愈发显得随和大方
郭麒麟回应瘦了
7天轻断食瘦了9斤。
三个月瘦了40斤的运动之路
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