70岁正是大爷开始闯的年纪 肌肉大爷诠释年龄不是障碍(2)
网友们对这位健身大爷赞不绝口，同时也联想到了同样年迈却风采依旧的王德顺。有人将健身与工作相提并论，认为即便不能全身心投入健身，合理安排时间同样能强身健体。正如广场舞大妈的坚持，健身也需要持之以恒。
更有网友调侃，这样健硕的老人若在公园散步，是否会引起老年女性的青睐？而年轻人中，不少人面对这位老大爷的健美身材只有羡慕之情，自己却因工作压力、精神疲劳及过度使用电子设备，早早就失去了锻炼的动力。生活的重担和城乡差异也影响着人们的健康状况，农村的老人虽常在田间辛勤劳作，但因劳动方式不同，身体状况各异。
归根结底，许多人心怀健身之梦，却碍于工作压力和生活琐事。有人坦诚时间有限，也有人以此为借口逃避锻炼。然而，即便是每天抽出十分钟，也是向健康迈进的一大步。与其等到年老才后悔，不如现在就开始行动。改变，从点滴做起，让医院不再是频繁光顾之地。
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