70岁正是大爷开始闯的年纪 肌肉大爷诠释年龄不是障碍
70岁正是大爷开始闯的年纪
追求“穿衣显瘦，脱衣有肉”的健康体态，曾是不少年轻人的梦想，但现实往往令人汗颜，一位年逾七旬的老大爷用实际行动诠释了这一理想。他身上的腱子肉展现了不输于年轻人的活力与朝气，让人不禁感叹：姜还是老的辣。
提及周健大爷，不妨先从一张照片说起。照片中两位精神矍铄的老人，一位是王德顺，另一位便是周健。他们之间，谁的魅力更胜一筹？引人遐想。
周健大爷坚持健身长达16年之久，全凭自学成才，不仅塑造出令人羡慕的肌肉线条，还积极参与健美比赛，曾在2024黄金健美超级联赛重庆精英赛上荣获多项荣誉，包括“黄金追梦人特别奖”及“男子传统健美决赛第六名”。他的勇敢与实力，让人猜测其年轻时定非凡品，行事果断高效。
日复一日，大爷坚持每日两小时的高强度训练，卧推、硬拉、深蹲等项目对他来说游刃有余，甚至超过许多青年，而他本人却鲜少受到感冒发烧的困扰。他的状态完美演绎了“老当益壮”，让人遐想若每位年轻人都能拥有这般精神面貌，职场上必定更加生机勃勃。
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