吐鲁番沙疗真能祛湿吗?医生提醒
近期,“沙疗”成为了继“晒背”之后的又一热门健康话题,众多网友纷纷讲述了在新疆吐鲁番体验沙疗的独特经历。针对沙疗是否真能“祛湿”的疑问,首都医科大学附属北京中医医院的院长刘清泉给出了专业见解。他认为,沙疗确实对促进体内湿气排出有一定帮助。从中医理论出发,沙疗利用其温阳散寒、通络活血的特性,能够有效缓解风湿性关节炎、关节疼痛等症状,并且对某些慢性皮肤病如湿疹有良好的修复效果。此外,它还能改善手脚冰凉、腰腹部寒凉问题,以及因体质虚寒导致的痛经、月经不调等女性疾病。
不过,刘院长也指出,仅凭沙子的湿度或粘身感觉来评估“祛湿”效果是缺乏科学依据的。个体差异意味着每个人的出汗情况不一,出汗量和部位各有不同,因此不能简单地将出汗视为湿气排出的直接证据。正确理解沙疗的好处,应当建立在对其医学原理和个体适应性的全面认识上。
吐鲁番沙疗真能祛湿吗?医生提醒。
近期,社交平台上热议的话题之一是“火焰山祛湿”,众多网友积极分享他们在吐鲁番尝试沙疗以达到祛湿目的的奇妙体验。有人声称,经历此行后皮肤状况改善,不再频发痘痘,痛经得到缓解,甚至腹部轮廓变得更加紧致
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