许凯瘦到体脂在10以下,真的好瘦啊。
空腹时体内的血糖较低,此时进行有氧运动,可以促进体内的脂肪转化成葡萄糖进行供能,减脂效果会比较好。
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2024-05-13 06:10:06湖南高速新规:超速10%以下不罚